讲个恐怖故事:你真的了解你的另一半吗?很多人可能会回答,当然了,毕竟在一起同床共枕这么多...|一部心理实验片,曝光了婚姻的真实面目,80%的夫妻是不匹配的人

讲个恐怖故事:你真的了解你的另一半吗?
很多人可能会回答 , 当然了 , 毕竟在一起同床共枕这么多年 , 这点自信还是有的 。
但事实真的是这样吗?
最近 , 我在网上刷到一部豆瓣评分高达8.5的心理学实验纪录片——《幸福实验室》 。
节目中邀请了4对恋人 , 重现和亲密关系有关的经典心理学实验 。
这其中 , 给我印象最深就是“箱庭游戏” 。
这个游戏 , 是让情侣双方把各种微缩的模型摆在沙盘上 , 以此来考验双方对彼此的理解程度 。
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值得深思的是 , 一对相识12年、恋爱5年的情侣 , 在做完这个游戏后不久 , 便选择了分手 。
为什么有些人明明相爱 , 却不能走到最后呢?
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你不说我也懂 , 是爱情中最低效的沟通
“你觉得我为什么要放这个?”
这是女生在箱庭游戏中最常说的一句话 。
大部分时候 , 男生都能猜得出来 , 但有些时候 , 他也猜不透 。
女生觉得很委屈 , 她认为 , 如果你在乎我 , 你就应该知道我需要什么 , 我想要什么 。
这也是很多恋人在相处中常犯的一个错误 。
很多时候 , 我们总以为自己的感受是被他人知道的 , 所以就该被他人理解照顾 , 实际上这是婴儿的“全能自恋”:
我怎么了 , 妈妈就应该知道 。
放到亲密关系当中 , 就演变成了对另一半过高的期待 。
可现实是 , 如果你没有明确地表达出来 , 对方对你的所思所想 , 是无从得知的 。
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其实 , “我不说 , 你也懂”是爱情中最大的谎言 , 更是一种“低效沟通” 。
因为没有人可以无缘无故地懂你 , 甚至在你什么也没有说的情况下 , 就能猜出你在想什么 。
《幸福三重奏》里 , 奚梦瑶就表示 , 夫妻之间就要“有话直说” 。
有一段时间 , 她觉得何猷君陪自己的时间太少了 , 她没有言语暗示 , 也没有生闷气自己憋着 , 而是选择直截了当地告诉何猷君:
“你陪我的时间太少了 , 我觉得这样子不行 。 ”
后来 , 何猷君果然慢慢减少了应酬 , 但他表现得太不明显 。
有几次他推掉了聚会 , 却发现老婆以为他没时间 , 已经和朋友另外有约了 , 这让何猷君觉得很不高兴 。
幸好两个人没有置气 , 也没也没有埋怨 , 而是特意抽时间把这件事说清楚 , 才得以误会解除 。
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盖瑞·查普曼在《爱的五种语言》中说过:
“如果我们要发展亲密关系 , 我们需要知道彼此的愿望;如果我们想要彼此相爱 , 我们要知道对方要的是什么 。 ”
婚姻不是说一不二的命题 , 有话直说、有商有量才是长久之道 。
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用对方喜欢的方式去爱人 , 也会撞上枪口
车尼雪夫斯基说过:
“爱一个人意味着什么呢?这意味着为他的幸福而高兴 , 为使他能够更幸福而去做需要做的一切 , 并从这当中得到快乐 。 ”
爱是予人所求 , 而不是予己所想 。
明明我爱吃苹果 , 你却总爱给我梨 , 我不能拒绝你的好意 , 又骗不了自己 , 而你付出了真心 , 却又为难了我 。
最后的结局 , 只能是你累 , 我也累 。
于是 , 我们理所当然地会想到 , 那我们换位思考不就行了吗?
但有时候 , 变成对方喜欢的方式 , 可能也会适得其反 。
节目中有这样一个细节 , 两个人一起复盘摆件的摆放思路的时候 , 女孩不断地问他为什么这么放?
男孩总是回答得特别快 , 似乎是被长期训练出来的 。
咨询师注意到了这一点 , 便问他 , 以前你也会这样回答吗?
男生犹豫了一下 , 才表示自己之前是一个比较沉默寡言的人 , 和女生在一起之后才变成这样的 。
这时候女孩说出自己的心声:“我觉得他还是在乎我的 。 我有点感动 , 但更多的是不信任 , 我觉得他在撒谎 。 ”
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发现了没有?
当你改变自己 , 变成对方喜欢的样子时 , 得到的也许不是肯定 , 而是质疑 。
生活中我见过很多这样的情侣 , 尤其是他们在吵架后 , 男孩怕女孩不开心 , 所以会下意识“哄她” 。