提高免疫力|十个女人9个妇科病，3种食物，提高免疫力，抑菌，远离妇科病长寿老人|健康长寿

今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影响，在这里，我们平时的饮食最好还是以清淡稳住，特别是孩子就更需要注意了,不然健康可能会受到影响！
十个女人9个妇科病，3种食物，提高免疫力，抑菌，远离妇科病。

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艾草，预防妇科炎症
艾草，有着抗菌消炎的功效，对于女性的泌尿系统感染和炎症都可以起到很好的消炎作用，而且还可以活血散寒。

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车前草，杀菌抑菌
车前草，对多种细菌有着一定的抑制作用，另外车前草是一种寒性草药，对于上火引起的炎症可以起到一定的缓解作用。

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【 提高免疫力|十个女人9个妇科病，3种食物，提高免疫力，抑菌，远离妇科病】黑蒜，预防妇科炎症
黑蒜，是一种药食两用的好食材，它含有的蒜素、大蒜辣素等物质，都是天然的杀菌物质，可以起到杀菌消炎的作用，因此经常吃黑蒜的女性不容易有妇科炎症。
3种有益于女性健康的食物，你爱吃吗？
三伏天的气温是一天比一天高了，对于孩子来说却是养生的绝佳时期，我们要把握好冬病夏治这个原则，养成良好的饮食习惯，搭配好的运动习惯，这样身体才会更加的健康！