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【食材】：四季豆、里脊肉、生抽、蒜头、盐、鸡精【制作】：1、我们先将四季豆清洗干净，锅中水煮沸后，将四季豆下锅焯烫熟，四季豆一定要煮熟，没熟吃下肚，会造成肠胃不适，严重会中毒。2、四季豆晾凉后，切成细丁。3、里脊肉切成小块，再剁成泥。4、起锅烧油，油热后，将里脊肉先下锅煸炒，再把四季豆一起下锅，加点生抽、盐和鸡精调味。
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以上就是跟大家分享适合三伏天吃5道高钾菜，做法简单味道好，记得多给家人吃，天气炎热就不怕浑身没力气，平平安安度过酷暑。
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