6月，这种水果吃了能降血脂、防癌抗癌，你吃了吗？药品|胶质母细胞瘤|星形细胞瘤

杨梅4月开花，6月份果实成熟，花是红色的。六七月份是杨梅最多的时候。所以杨梅的上市时间一般在它的成熟期，在这个时期杨梅比较新鲜。

文章插图

杨梅的功效
1. 杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效;
2. 杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥;
3. 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效;
4. 杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌有积极作用;杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

文章插图

吃杨梅的坏处
杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡病患者要慎食。
杨梅性温热，牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。
糖尿病患者忌食杨梅，以免使血糖过高。

文章插图

杨梅的食用效果
杨梅味甘酸、性温、无毒，归肺、胃经;
具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效;
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30～60克，早晚各服1次。
【6月，这种水果吃了能降血脂、防癌抗癌，你吃了吗？】以上图片来源网络