常吃红枣对身体好，但切记不能和此物一起吃，记得要忌口！
红枣营养丰富，平时多吃一些红枣，能加快身体内毒素的排除与代谢，能减少这些有害物质对人类肝脏的伤害，可以提高人类肝功能，也能增加人体内血清蛋白的数量，经常食用可以保护肝脏，减少多种肝病发生。

文章插图

不仅如此，红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

文章插图

红枣的搭配禁忌：红枣不能和海蟹同食，两者相克，同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃，这样吃对于我们的健康来说是有很大影响的，我们必须避免才行，否则就会让我们的健康受到非常大的伤害，是非常不健康的哦。

文章插图

大家爱吃红枣吗？
【 台大|常吃红枣对身体好，但切记不能和此物一起吃，记得要忌口】【来源：天马行文】
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

• 食物|失眠有很多种，不管那种失眠，常吃三种食物，能让你一夜到天明！
• 猪皮|想长寿先会吃常吃三种食物，延缓衰老、排毒养颜，预防心血管疾病
• 西兰花|建议中老年人别太节俭，常吃这几种食物，提高免疫力，营养又健康
• 果蔬菜|女性到了中年，不妨常吃三种食物，疏通血管，延缓衰老，排毒清肠
• 人体免疫力|农村一种野菜，常吃可防备肿瘤、加强人体免疫力，很珍贵
• 薯类|土豆、红薯、山药的淀粉含量高，升血糖还是降血糖糖友能常吃吗
• 红枣排骨汤|朋友圈的这些养生产品不靠谱
• 心脏|心脏不好，全身受罪！82岁老中医常吃它，补心气、护心脉，边吃边养生！
• 吃醋|日常吃醋好处多，但千万别这样吃！选醋看这篇就够了
• 维生素e|红枣和它一起煮，每天来一碗，白发变黑发，皱纹也消失不见了