吃完大白菜一小时内,不能碰此物,却有很多人不清楚,早知早好

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大白菜的好处
大白菜中的果胶含量相对较为丰富,可以帮助人体排除多余的胆固醇,非常适合胆固醇高的人进行食用。

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大白菜营养物质是比较丰富的,白菜微寒味甘,具有养胃生津、除烦解渴、清热解毒等,同时白菜中含有的纤维素可促进大肠蠕动,达到润肠通便的效果。

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搭配禁忌
大白菜不能够同萝卜一起吃
大白菜萝卜一起吃会破坏相互之间的营养成分。影响人体正常的内分泌对健康产生不利的影响。建议:吃完大白菜一小时内,不能碰萝卜。

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