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5种日常瘦身减肥法，这5种方法是不是很简单，不需要我们借助其他的器械，只要我们每天坚持，这瘦身减肥的效果，你一定看得到!所以别犹豫，也别等待了，想要瘦身减肥的你，从现在开始，就来做这5套动作吧!

• 穿骨七|河边一种香草，专门长在石头上，它是有名的“穿骨七”30元一斤
• 医生|医生不会告诉你，它是天然“生发剂”，隔三差五吃，头发乌黑浓密
• 豆芽菜|它是“洗肠草”，清肠刮油又鲜美，过年炒一盘，跟大鱼大肉更配哟
• 区别|这些“地黄丸”啥区别？
• 雪梨银耳汤|苹果和它是绝配，等于天然“安神汤”，失眠好了，不懂吃太可惜
• 眼膏|它是几元钱的“万能神药”，家家户户都有，但很多人都用错了！
• 养肝|它是天然的“养肝药”，坚持每天吃一点，排毒养肝，一身轻松
• 肝脏|解毒的“高手”已找到，不是桑葚，敞开吃，肝脏一天天变好
• 野草|它是农村的一种野草，价值珍贵，这是一种民间草药
• 景天甘|它是一种理想的保健蔬菜，降压、降血脂、防血管硬化，超乎想象