4. 离痛风更近了:高糖 , 易导致人体内源性尿酸的形成 , 而尿酸过高 , 就很容易引发痛风 。 美国一项调查显示 , 大量喝甜饮料的人 , 痛风的发病率比不喝甜饮料的人高出120倍 。
5. 更容易得子宫癌了:据《每日邮报》报道 , 瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员发现 , 比起那些很少吃甜食的女性 , 每周吃甜食2至3次的女性 , 患子宫癌的风险会增加33% 。 如果每周吃甜食三次以上 , 患子宫癌的风险就会增加42% 。
6. 糖尿病随时来敲门:虽然吃糖不会直接导致糖尿病 , 但高糖饮食 , 会加重胰岛素的负担 。 等到胰岛素超负荷的时候 , 血糖就会失控 , 糖尿病也会找上门 。
【营养|最爱重盐多油饮食?当心这些疾病来“敲门”】(_本文原题《最爱重盐多油饮食?当心这些疾病来“敲门”》)
(作者:深圳特区报采访人员 罗莉琼 通讯员 深慢病)
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