肛肠|感恩母亲节做妈妈肛肠健康的守护者红网时刻5月8日讯（通讯员舒丽

红网时刻5月8日讯（通讯员舒丽）明天就是一年一度的母亲节了，所谓为母则刚，母亲不辞辛苦，愿意为孩子付出一切，是孩子眼中的女超人，她们无私且坚强。同时，母亲也是脆弱的，长沙东大肛肠医院副主任医师赵玉华表示，女性由于生理功能和解剖结构的特殊性，加上月经、妊娠、分娩等因素的影响，使得女性肛肠疾病的发病率远远大于男性。
女性肛肠疾病的高发期：
1、月经期：有很多青年女性在月经期由于体内雌、孕激素水平的变化容易导致便秘，从而诱发痔疮、肛裂等肛肠疾病。
2、孕期：妊娠后期因为胎儿的增大而压迫直肠，除了排便困难外，同时直肠肛门静脉血回流发生障碍，导致女性的肛门负担加重，这样不仅容易出现痔疮，并且可使原有的痔疮进一步加重。
3、产褥期：产妇分娩后，由于腹腔空虚，便意感变得迟钝，加上腹壁松弛、活动减少、排便无力，更加重了排便困难，常常数日无排便的感觉。粪便在肠道中滞留的时间过长，水分被吸收，变得高度硬结，甚至硬如羊屎，如果用力排便，就会损伤肛门直肠，引起肛肠疾病。
4、更年期：肌肉变得松弛无力，与肛门功能有关的组织如括约肌、肛提肌、耻骨直肠肌等同样变得无力，肛门功能下降。与此同时，妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调，使人烦躁，有便意又觉得排不净，频繁去厕所，增加了肛门负担，也是诱发肛门疾病的因素。
生活中我们该如何关心妈妈们的肛肠健康呢？
1、防止便秘，保持大便通畅，多食纤维素丰富的新鲜蔬菜、水果，养成定时排便的习惯，缩短排便时间。
2、减少或忌食刺激性食物，便后或睡前用温水清洁肛门，可有效预防各种肛肠疾病。
3、尽量避免久坐、久站，如为职业所迫，可经常变换体位或做提肛运动。
4、避免使用刺激性药物，注意腰部保暖，进行适当的运动。
【肛肠|感恩母亲节做妈妈肛肠健康的守护者】长沙东大肛肠医院专家提醒，女性由于生理功能和解剖结构的特殊性，加上月经、妊娠、分娩等因素，很容易发生肛肠疾病。因此，女性平时在生活和饮食方面要注意养成良好的习惯，在经期和妊娠期等特殊时期更注意防护，预防肛肠疾病的发生。

肛肠|感恩母亲节 做妈妈肛肠健康的守护者

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