幽门螺杆菌越杀越“活跃”？1物连喝1个月，胃一天比一天强壮！人群|血脂|高血脂|表现|幸运

说到幽门螺杆菌，很多人可能不知道它与胃部问题有关，因为幽门螺杆菌是唯一能在胃的高酸性环境中生存的细菌，不仅会寄生在胃部生长和繁殖，而且会对胃的健康造成一定的损害，导致胃酸分泌过多，造成胃黏膜损伤。
而且幽门螺杆菌变异能力也很强，通过抗生素杀菌很容易产生耐药性，导致灭菌失败。在过去的几年中，抗生素灭菌是消除幽门螺杆菌的首选方法，现在这种杀菌方式随着幽门螺杆菌的变异，也显得效果越来越差了。那么该怎么预防幽门螺杆菌呢？我们一起去看看吧！

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一、感染幽门螺杆菌后，身体会出现这3个异常
1、口腔异味
吃了大蒜，抽了烟，喝了酒，口腔是不是有一种“特殊味道”，不过这都是比较很正常的，但是这里说的口腔有异味，主要表现为“异常口臭”，这是幽门螺杆菌感染的重要特征之一，尤其是各种方法来清理口腔都祛除不了，有可能成为幽门螺杆菌的感染。

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2、反酸烧心
幽门螺杆菌会影响胃的正常功能，导致产酸过多。当身体的胃酸会有反复的胃灼热的感觉，同时也可能伴有腹胀的情况。
3、上腹部疼痛胀痛
感染幽门螺杆菌时间较久的人，随着细菌在胃内增殖，使胃粘膜的保护机制遭到破坏，常常表现为胀痛、上腹疼痛症状，而且全身会出现越来越消瘦，或出现贫血症状。

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二、这2物最容易感染幽门螺杆菌，嘴再馋也别碰！
1、辛辣食物
很多人喜欢吃辛辣的食物，没有辣吃就没胃口，但吃太多辛辣还会刺伤食道和胃黏膜，严重的胃出血和胃穿孔，而且时间长了会感染幽门螺杆菌，破坏胃环境等。
2、生冷或者不新鲜的食物
像生鱼片，烧烤等这种生冷或不健康的食物会导致胃部感染幽门螺杆菌，从而导致严重的胃部问题，所以对于一些生的、冷的食物尽量不要吃。

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三、幽门螺杆菌的“死对头”找到了，1物连喝1个月，胃一天比一天强壮！
火麻蜂蜜水
配料：一勺火麻籽油，两勺蜂蜜；
蜂蜜：既能杀灭抑制幽门螺杆菌，既能修复受损的胃粘膜，又能刺激胃肠道细胞分泌粘液形成屏障，保护胃免受损伤。
火麻籽油：是一种养胃的植物油，它含有丰富的营养成分，包括不饱和脂肪酸和双歧杆菌能有效抑制胃内幽门螺杆菌的活性，修复胃粘膜，减少胃炎胃溃疡的发生非，胃不好的人可以每天用火麻籽油跟蜂蜜冲泡温开水饮用，养胃护胃。

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【 幽门螺杆菌越杀越“活跃”？1物连喝1个月，胃一天比一天强壮！】最后提醒大家：日常饮食要注意清淡点，不要吃油腻的食物或未煮熟的食物，而且饭前便后要洗手，同时提倡家庭内采用公筷制、分餐制，食具定期消毒，不公用餐具。