城里难以吃到的4大野菜，营养秒杀保健品，吃了是宝，不吃是草！高薪|缺钙|血管|搞错|抽筋|肌肉

鱼腥草
【城里难以吃到的4大野菜，营养秒杀保健品，吃了是宝，不吃是草！】
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鱼腥草能对细菌起到明显抑制作用，可以保护人体内环境，防止病菌侵扰。鱼腥草中不仅有能抑制细菌的成分，鱼腥草中还含有槲皮甙等有效成分，能利尿。
鱼腥草治疗各类炎症有较好的效果，鱼腥草可以降火去热，对清肺经。鱼腥草的功效还不止于此，鱼腥草还能增强人体免疫功能，促进血液循环，保持健康身体。
鸡纵菌

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又称伞把菇。刚生长的时候形状是圆锥形并逐渐伸展，头部显著凸起呈斗笠的样子，灰褐色或褐色至浅土黄色，长大朵以后呈辐射状开裂，有的边缘翻起。菌肉白色，较厚。
很多糖尿病患者都不敢吃含有糖份的食物，那么此时你可以尝试一下鸡纵菌。它对糖尿病有抑制作用哟。它能降低血糖。血糖高的患者也可以适当地进食一些鸡纵菌。一些肠胃不好的人群吃一些鸡纵菌有预防肠癌的效果。
田七花

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田七花可以镇静安神，也能清热解毒，还能平肝明目，更能降血脂和血压，平时可以用于人类失眠、暗疮以及三高和心神不宁等多种疾病的治疗和预防，效果十分出色。
田七花中有一些天然的活血成分，能降低血液中胆固醇的数量，也能降低血液的粘稠度，平时适量食用一些可以减少高血压和高血脂的出现，对血栓与冠心病都有良好的预防功效。
虎尾兰

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虎尾兰是比较凉性的植物，也可以作为药用食用，能够起到清热解毒的作用。虎尾兰主感冒发烧，支气管炎。不仅内服疗效显著，虎尾兰还可以治疗外伤跌打，只需要在患处敷上虎尾兰就可以有效缓解跌打损伤或者溃疡了。
你认识几种呢？