首先 , 妈妈应坚持纯母乳喂养至宝宝出生后6个月 。 其次 , 由于妈妈饮食中的过敏原会通过乳汁传递给宝宝 , 所以哺乳期妈妈应丰富饮食结构 , 使宝宝更快建立免疫耐受 。
父母应根据孩子的发育情况及时添加辅食 。 一般是满6个月后开始添加辅食 , 最早不要早于4个月 。 与乳母一样 , 宝宝饮食应该多样化 。
当确诊为食物过敏(去医院检测过敏原后) , 宝宝应严格回避过敏食物 , 同时应及时调整膳食结构和补充微量元素 , 以维持正常生长发育 。
需要指出的是 , 即使宝宝对某些食物过敏 , 也不代表永远不能吃这种食物 。 有研究发现 , 多数食物过敏可以随着年龄的增长而自愈 。 若宝宝少量尝试某种辅食后出现了过敏症状 , 可以先停一段时间(如1个月)后再尝试 。 经过不断少量地尝试以及宝宝免疫系统的发育 , 一些引起轻度过敏的食物通常会被耐受 。 (中国药学会科技开发中心)
【宝宝|如何预防宝宝食物过敏?】来源: 药葫芦娃
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