肝脏不好，皮肤上会有五个信号，超过两个，提示肝脏功能已受损老人|孩子|发现|茄子|清肺化痰

很多人不知道，其实皮肤也属于一种器官，而且是人的身体器官中最大的器官。

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皮肤也具有很多功能，比如保护、排泄、调节体温、感受外界刺激等，皮肤不仅会因外部环境不同而产生变化，也会因人体内部异常而变化。
肝脏是身体内排毒的重要器官，如果肝脏不好而无法正常排毒，毒素就会滞留在身体内，就会影响到皮肤状态。
肝脏不好，皮肤上会有五个信号，超过两个，提示肝脏功能已受损

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1、皮肤发黄
肝脏不好的人，皮肤常会出现发黄的现象。
如果肝脏细胞严重受损时，就会使肝脏功能降低而导致大量胆红素滞留在血液中，当胆红素在血液中积累过多后，就会导致皮肤上出现黄疸，表现出来就是皮肤泛黄。

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2、皮肤瘙痒
皮肤瘙痒是肝脏的功能降低，解毒能力下降的表现。
肝细胞受损导致胆红素增多，身体的胆红素含量过量时，不仅会使皮肤泛黄，也会刺激到皮肤的神经，就会出现皮肤瘙痒的情况。

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3、粉刺、痤疮、色斑
有些人皮肤状态很不好，经常会出现粉刺、痤疮、黄褐斑等问题，这时不要只顾着护理皮肤，也要注意是不是肝脏不好了。
肝脏不仅起到排毒的作用，也能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。一旦肝脏功能降低，就会使人体的内分泌失调，皮脂腺分泌增多，最终就会产生粉刺、痤疮。
而肝肾同源，如果人的肝不好，就容易肾气不足，就会出现皮肤粗糙、脸色灰暗、色素沉着，最终形成色斑。

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4、皮肤长出蜘蛛痣
蜘蛛痣本质上是由于皮肤中的小动脉扩张导致的，属于是毛细血管病症。
痣体有一个中心点，周围有呈辐射形的小血管分支，形态似蜘蛛，故而称为蜘蛛痣。
当肝脏受损时，肝脏对雌激素的灭活作用降低，就会导致血液中的雌激素增高，会引起毛细血管扩张，出现蜘蛛痣的情况。

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5、手心有块状红斑
健康的人的手心，应该是粉红色，如果手掌出现块状红斑时，可能是肝脏受到了损伤。
当肝脏受损时，就不能及时灭活雌激素，当雌激素在体内存积过多时，就会出现块状红斑，在医学上这种现象也叫肝掌。
这种红斑在轻压时，就会消失，过一会后，就会变成黑褐色。
少做三件事，肝脏少受损！

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1、喝酒
我们都知道酒精伤肝，但具体原因是什么呢？
这是因为肝脏是人体最重要的代谢器官，而喝进人体的酒精，只有10%是在胃里消化，其他的90%都是要通过肝脏代谢的，所以长期饮酒可伤肝不轻哦！

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2、暴饮暴食
饮食不规律、饥一顿饱一顿、暴饮暴食、爱吃高脂肪食品、重口味食品等不良的饮食习惯，不仅会导致肥胖、脂肪肝的出现，还会严重的威胁到肠胃与肝脏的健康。
暴饮暴食，时间越久，肝脏功能受损就会越严重。

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3、熬夜
许多小伙伴都将熬夜说成是“爆肝”行为，的确，长期熬夜，或是睡眠不足、睡眠质量不佳等问题，都会使得肝脏遭殃。
熬夜会让肝脏内血流相对不足，从而影响肝脏细胞的正常运转，还会导致抵抗力下降，身体素质越来越差。
养好肝脏，坚持做好4件事，让肝越来越好
一：“食”养肝菜
饮食，对于肝脏来说是十分重要的。生活中，多吃一些养肝蔬菜，很有必要。

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菠菜，素有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素，可滋阴润燥、舒肝养血，还有助于降肝火。
荠菜，味甘性凉，归肝、脾、肺经，有凉肝明目、利湿通淋、降压止血的功效。