牙龈炎|28天不刷牙，牙龈老一岁牙齿健康是全身健康的重要前

牙齿健康是全身健康的重要前提。《美国微生物学会会刊》刊登一项最新研究发现，停止刷牙24~72小时，口腔内好细菌及抗菌物质骤减，坏细菌增多，牙龈衰老加速，牙周病及牙损伤风险大增。
为进一步探明牙龈炎发病的具体机理，中国科学院青岛生物能源与过程研究所研究小组对志愿参试者口腔卫生习惯和牙健康情况展开深入研究。参试者均患有不同程度牙龈炎。研究人员要求参试者在3周内保持最佳口腔卫生，牙龈炎减少，为研究提供健康基线。而当参试者停止口腔卫生习惯4周内，牙龈炎复发率明显升高（牙龈炎具有可逆性，牙龈健康会随口腔卫生习惯的恢复而恢复正常）。结果发现，停止刷牙24~72小时内，牙龈快速进入问题状态， 11种唾液细胞因子迅速激活，具有抗炎属性的罗斯菌等好细菌数量急剧减少。导致牙周病的罪魁祸首牙龈卟啉单胞菌数量骤增，该菌也与老年痴呆症风险增大密切相关。
新研究还发现， 28天不刷牙的人，其“口腔微生物年龄”增大一岁。换言之，在不到一个月的时间里，牙龈衰老增速1岁。新研究结果揭示了牙龈炎的分子机制，对牙周病的预防和治疗具有重要指导意义。
【牙龈炎|28天不刷牙，牙龈老一岁】来源：生命时报