过敏原|健康周刊 | 皮肤瘙痒、脸上起红疹……过敏“上门”元凶是谁？海报集团全媒体中心记者刘冀

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海报集团全媒体中心采访人员刘冀冀通讯员谭莹
皮肤瘙痒、脸上起红疹、打喷嚏、流鼻涕……每年春天，来不及欣赏“春姑娘”的美，先要想办法拯救自己的“烂脸”和各种不适，说的是不是过敏的你？
春季来临，许多朋友容易过敏且不自知，更别提寻找“过敏原”了。那么，春季过敏性疾病有哪几种？如何有效预防？怎样才能正确知晓自己的过敏原是哪些？我们为此采访了海南医学院第二附属医院（下称海医二院）的相关医生。
现状过敏性疾病春季找上门
伴随着春季的到来， 20多岁的小刘不得不面临“满脸红霞飞”的烦恼。每年春天，小刘都会出现面部红斑、丘疹，伴有瘙痒和紧绷感甚至灼痛感。
对此，海医二院皮肤科主任刘军麟表示，春季万物生长，空气中的灰尘、柳絮、花粉以及各种微生物也在春风中飘扬。面部为暴露部位，由于日晒增强、气温升高、化妆品、粉尘、花粉等刺激，容易出现红肿瘙痒。
“小刘的情况属于季节性面部皮炎，因为过敏原主要为花粉、柳絮等，其中春季和秋季，因粉尘和花粉较多，故发作呈明显的季节性。 ”刘军麟表示，皮疹局限在面、颈部，表现为红斑、丘疹、水肿、脱屑，严重时伴有渗出，自觉瘙痒、灼热、肿胀。
初春季节，天气忽冷忽热，海口市民小陈出现了鼻塞、流清鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状，吃了感冒药后，症状有所缓解。可谁知，几天后“感冒”反复发作，一个多月也不见好。
“不但鼻涕多，晚上睡觉鼻子也不通气，直接影响睡眠。 ”近日，小陈到海医二院耳鼻喉科检查得知，自己认为的“感冒”竟然是尘螨导致的过敏性鼻炎，需要进行脱敏治疗。
据海医二院耳鼻喉科主任冯勇军介绍，春季潮湿的时候尘螨更加活跃，尤其在南方，每年春季气温回暖、湿度增加，很多人都因为尘螨而过敏。普通患者很容易弄混感冒和过敏性鼻炎，只要记住一点，普通感冒一周左右就会自愈，而过敏性鼻炎不会。 “如果有鼻塞、流鼻涕等症状超过7-10天还不好，就需要就医检查。 ”
鉴别常见六类过敏性疾病
【过敏原|健康周刊 | 皮肤瘙痒、脸上起红疹……过敏“上门”元凶是谁？】刘军麟告诉海南日报采访人员，春季过敏性疾病高发，有荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、日光性皮炎、虫咬皮炎等。
1.荨麻疹。俗称风疹块，是一种常见的皮肤疾病，由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。
2.季节性面部皮炎。由花粉等引起的皮炎，多见于女性。颜面、颈部轻度红斑、丘疹、肿胀，伴瘙痒，严重的可出现渗液，后期皮肤轻度肥厚，有脱屑。春季好发，每年反复发生，轻者过了春季可自行消退。有些人伴有过敏性鼻炎或哮喘等。
3.日光性皮炎。日光中的紫外线引起皮肤的过敏反应，导致皮肤出现红斑，严重的可以导致皮肤晒伤、脱屑、引起瘙痒，甚至是烧灼样的疼痛。这种情况在儿童和女性较为多见，尤其是平时很少晒太阳的人群，对紫外线不耐受，反应更明显。
4.虫咬皮炎。又称“丘疹性荨麻疹” ，是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎性皮肤病，主要与节肢动物的叮咬有关，常见的如螨，以春、夏、秋季多见，由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。
5.过敏性鼻炎。典型症状主要是阵发性喷嚏连续性发作，大量水样清涕，其次是鼻塞和鼻痒，部分患者有嗅觉减退，反复发作，但为暂时性。
6.过敏性结膜炎。又称为变态反应性结膜炎，是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的一类疾病。出现过敏性结膜炎之后往往会有结膜的充血、水肿、流眼泪、分泌物增多、眼睛痒的症状。部分有异物感和烧灼感的症状。
预防过敏原筛查揪出元凶
如何预防春季过敏？刘军麟提醒公众，首先要查找及分析自己的过敏原，尽量避免接触或少接触过敏原。建议过敏性体质患者尽量减少外出，如果外出注意擦防晒霜、戴口罩和墨镜等，避免接触过敏原。
其次是尽量减少口服光感类食物。同时，勤洗晒衣服及晾晒被褥，减少螨虫繁殖。还要注意室内每天通风，保持屋内清洁。
此外，外出时，避免蚊虫叮咬。一旦出现过敏，建议及时到医院就诊咨询医生，必要时做脱敏治疗预防过敏发展及减轻症状。