健康|哪些因素威胁您的健康？2020年度健康管理白皮书在厦发布( 二 ) 来源：台海网台海网4月8日讯据

因此需采用恰当的筛查手段，对肺部进行定期检查，从而早期发现肺部异常，为临床诊断和治疗争取更多的宝贵时间。
肺部LDCT与X线检查重要异常结果检出率
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【小贴士】
检后管理不可忽视
健康需要管理，只有科学管理才能有效维持健康。在健康管理中，针对不同性别、不同年龄段及相关病史，专家建议选择个性化体检项目和针对性检查手段。重视全流程健康管理，不要忽视检后管理。对报告中的异常结果应及时咨询专家，必要时复查或专科就诊。
针对全人群，专家提倡科学合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，这是促进个人健康，减少慢性疾病发生危险的重要手段。具体的膳食建议可以参照我国居民膳食指南推荐，即“食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚” 。
只有把传统的“健康体检”观念转变为“健康管理” ，年度常规体检才能发挥真正的价值，才能真正实现“治未病，防大病，治慢病” ，实现身心健康的目标。
【健康|哪些因素威胁您的健康？2020年度健康管理白皮书在厦发布】（文/采访人员陈心晖图/厦门国宇健康管理中心提供）