经常放屁是因为肝脏受损？提醒：频繁放屁，可能这3个原因造成的！高薪|组织|标准|给出|不算|接受

导语：放屁是人体排气的一种正常生理现象。食物进入人体后，通过肠胃的蠕动和消化会出现放屁现象。如果一个人长时间不放屁或者气味很难闻，那么就要注意可能出现的健康问题。
【 经常放屁是因为肝脏受损？提醒：频繁放屁，可能这3个原因造成的！】在正常情况下，人们每天会放屁10到15次。如果超出这个范围，很可能是身体不正常。有人认为放屁过多是肝脏损伤所致。这是真的吗？

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其实，放屁是肝脏损伤的现象之一。以下三个问题是放屁频率增加的主要原因。
一、频繁放屁容易损伤肝脏吗？提醒：平日不要忽视这三个问题
1、不健康的饮食习惯
暴饮暴食或狼吞虎咽是不健康的饮食习惯，很容易将大量气体带入体内，导致频繁放屁。
2、胃肠功能障碍

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胃肠功能差的人常有腹胀腹痛，也会影响食物的正常吸收和消化，因此肠道会产生更多的气体。
3、过量摄入淀粉含量高的食物
吃淀粉含量高的食物，如土豆和红薯，会增加放屁的次数。因此，建议平日应控制此类食物的摄入。
二、除了放屁，肝功能不好的人，也可能有这些现象

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1、指甲的表面会不平
2、月经前乳房容易变得胀大，严重的话会出现腹痛难忍的情况
3、情绪容易波动
4、喝酒后易醉，脸色发黑
5、会容易痛经、偏头痛和痔疮
三、如果你每天坚持两个好习惯，你的肝脏可能会更健康
1、多喝水
坚持适量的饮食可以提高人体的新陈代谢和血液循环速度，为了更好地保护肝脏，建议每天喝2000毫升以上的温水，这样更有利于体内垃圾和毒素的排出。
2、坚持适度运动

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每天适度的体育锻炼或有氧运动不仅可以减轻肝脏负担，还能促进体内血液循环。每天适度的有氧运动30分钟，可以更好地燃烧体内多余的脂肪，这样更有利于健康。
结论：肝内几乎没有疼痛神经。当发现肝脏异常时，往往已经到了中晚期。因此，要多养肝，养成健康的饮食和生活习惯，保证每天充足的水分摄入，才能保证肝脏强壮健康。