他活到117岁，跨越3个世纪，一生没有孩子，临终留下3字长寿秘诀高薪|挂钩|走路|步数|心脑血管

在古代，大多数人的寿命都是非常短暂的。到了50岁以上就已经可以自称为高寿了，能够活到百岁的老人，在古代可以说就是一个寿命的奇迹，大家都会称这类人为“老寿星”。诚然这其中和医疗水平的发展有很大的关系，但长寿的因素不仅仅只是靠药物维持，在上上个世纪便有一位活了117岁的老人，在临终的时候说除了自己长寿的秘诀。
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这位老人的名字家叫做杨明运，出生于1897年光绪年间。早年家贫，生活所迫在13岁的时候便到当地的一家凤凰山庙里当童工，每天做一些扫地烧水做饭的杂物活。26岁时又随父亲来到了烟台。在码头上当搬运工。我们知道这是吃力气的活，杨明运自幼家穷。小时候没有良好的营养补充，因为常年的劳动身体还算结实，但是并不是特别的健壮。所有为了维持生活也是每天咬牙坚持着。但是杨明运与其他的搬运工不同，杨明运更懂得苦中寻乐。
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他苦中作乐的方式与寻常人很不同，杨明运虽然小时候没有读过什么书，可是却十分的喜欢阅读，而且记忆力还非常的好，比如说像中国的四大名著，《三国演义》还有《水浒传》以及《红楼梦》等等他都能如数家珍地从头讲到尾。常年阅读的杨明运渐渐变得很不同，遇到事情总是比人看得开一些，冷静一些。比如他的婚姻大事，当时杨明运已经30岁了。家中早已是心急如焚，但是杨明运却不着急。不过后来还是听从了父母的安排结了婚，可是后来却没养育出子女。
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侄子杨玉兴从小就和老人生活在一起，老人省吃俭用供侄子生活。两人时期上便是情同父子了，后来侄子生有4个女儿，都是杨明运帮着拉扯大的。在享受天伦之乐中，两个老人也渐渐的老了。杨明运的老伴在70岁的时候失了明，到71岁的时候就病故了。
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2004年的冬天，杨明运不小心摔倒了不能动弹。全靠侄媳吕玉珍守在杨明运的病床前照料，杨明运才渐渐走出了这一劫难。可是在好长一段的时间里，杨明运都无法走动，大家都以为杨明运再也站不起来了。可是在吕玉珍每天不断地给杨明运老人腿部按摩，在全家人的精心照料下，杨明运又奇迹的战立了起来。已经可以扶拐棍走动了。2014年3月17日，此时的杨明运已经117岁了。在临终弥留之际，他还在细声细语地和家人说着话。
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他说“侄子两口子比亲儿亲女还亲”，还说了自己长寿的秘诀其实就是三个字“放宽心”。是啊，纵观杨明运老人的一生，也是历经苦难但是却从来没有失去对生活的希望，无论是怎么的条件都是一副善意而快乐的样子。心态好的人自然是会更得健康长寿。