黑木耳|银耳和木耳都可润肺止干咳，有痰无痰别吃错( 二 ) 银耳、黑木耳不仅是家庭常见

另外，中医认为，黑木耳凉血止血，可治吐血、痔疮出血、便秘带血等，尤其偏重于痔疮出血。
元代《日用本草》中谓其“治肠癖下血” ，明代《本草纲目》也记载其“治痔” 。所以黑木耳既能补血也能止血。
黑木耳属于粗纤维，内含丰富的维生素K ，可以软化排泄物，减轻它对痔核的压迫，减轻出血，减少血液凝结成块，有效预防血栓等症的发生。
将黑木耳煮水喝，或者配伍收涩止血的柿饼熬汤，可起到缓解痔疮的功效，如黑木耳柿饼汤。
选取黑木耳5克、柿饼30克，将黑木耳泡发、柿饼切块，加水煮烂，每日饮1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血的功效。
黑木耳和银耳都具有止咳、养颜的作用。
但银耳适用于干咳无痰，黑木耳适用于化痰止咳;银耳可祛斑养颜，黑木耳可补血美容等。
两者各有各的优势，善以利用便可调理我们的身体。
但要提醒大家的是，黑木耳、银耳虽然有药理效果，但是毕竟是食物，药力薄弱。
【黑木耳|银耳和木耳都可润肺止干咳，有痰无痰别吃错】病情严重的患者还是应该及时就医，根据医生的建议再适当食疗。