【小米蒸排骨丨周末美食】健康提示 猪肉富含蛋白质、铁、维生素B1等 ， 能补中益气、润肠胃、强身健体 。 小米具有益丹田、补虚弱、开肠胃的功效 ， 可治反胃热痢 。 这道菜营养丰富、味浓鲜香、调养五脏 ， 有益于养生 。
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【小米|小米蒸排骨丨周末美食】来源： 健康上海12320

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• 宿便|最通便不是红薯，原来是它，一蒸一晒，常吃排宿便，身体更轻松
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• 消化吸收|小米和此物一起煮，每天一碗，调理肠胃，温暖手脚，气色更红润
• 高钾食材|秋季，这高钾食材要多吃，除秋乏补黑发，还明目活血，蒸一蒸好香
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