春天想年轻漂亮，吃以下食物，消食健胃、理气健脾、促进肌肤变好疾病|良药|老鹳草|风湿|野草

春天想年轻漂亮，吃以下食物，消食健胃、理气健脾、促进肌肤变好

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青椒是人们餐桌上的常客，它可以单独食用，也可以与其他食材搭配食用。因此炒青椒不加豆腐，是你的损失，三天一盘，大肚子平了，子宫干净！

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黄皮果含有18种氨基酸、其中的铜是人体健康不可缺少的微量营养素，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，不但生津、止渴，而且有预防中暑的好处。是最适合夏天多吃的，而且还可以可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

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【春天想年轻漂亮，吃以下食物，消食健胃、理气健脾、促进肌肤变好】红豆是我们大家常见的谷类食物，既能清心火，也能补心血。时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效，同时还能给人体补充钾离子，从而避免低钾症的发生。