想要长寿，就要排毒，常吃3种食物，排毒燃脂，清除肠内毒素胃癌|田艳涛|公筷|癌症|胃黏膜

想要长寿，就要排毒，常吃3种食物，排毒燃脂，清除肠内毒素
【想要长寿，就要排毒，常吃3种食物，排毒燃脂，清除肠内毒素】
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雪里红
雪里红含有大量胡萝卜素和食用纤维素，因此具有明目与通便作用，是眼科患者们的食疗佳品，对我们身体非常的重要，平时食用能减少一些细菌性疾病的发生。另外雪里红还有特殊香味，和大量的膳食纤维，能增加食欲，也能健胃消食，还能减少便秘的发生机率。还可防治便秘，尤宜对老年人习惯性便秘者适用。女性可常吃雪里红，排毒素垃圾，给身体大扫除。

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百香果
百香果有保健作用，可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。还有消炎可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘的功效。

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鸡蛋
鸡蛋是我们生活中最为常见的一种食材，其口感鲜嫩、营养丰富，价格低廉，是人们最喜爱的食物。吃鸡蛋能够补充能量和蛋白质，还具有抗衰老，美容养颜，补钙补血的作用。