?菠菜猪肝
用猪肝来给宝宝补铁很合适 ， 但是注意不能多吃 ， 菠菜中的钙和各类维生素也比较丰富 ， 用来为宝宝补充营养很不错 。
但是不确定宝宝是否对菠菜过敏的家长要慎重 。
?胡萝卜牛肉
【6~12个月大的宝宝怎样吃辅食，脾胃好还少生病，附营养粥食谱】这款营养粥可以为宝宝补充丰富的维生素A、蛋白质、铁等营养元素 ， 帮助他们提高免疫力 ， 促进视力发育 。

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