宝宝睡觉为啥总是蹬被子？其实是“有苦不能言”，宝妈要了解图文均为作者原创

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昨晚有个妈妈微信里向我求助，说她家的宝宝半夜蹬被子，弄得她一宿一宿也睡不好觉，问我怎么办才好。的确，开春了，尤其是北方，室内也不再供暖，孩子半夜蹬被子很容易感冒着凉。于是好多家长都进入了晚上不敢睡，想要及时帮孩子盖上被子的死循环。

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【宝宝睡觉为啥总是蹬被子？其实是“有苦不能言”，宝妈要了解】可事实上，你的做法可能并不有效，还会因为不能保证自己的正常睡眠，而导致性格上的改变，实在是得不偿失。
想要彻底改变孩子的问题，我们还要从孩子为什么会蹬被子这样的问题入手。
原因一：孩子可能存在感统失调
这类孩子多集中在剖宫产出生的宝宝中。由于这类孩子没有得到产道的充分挤压，导致孩子出生后脾气差，适应环境的能力吃力，就连作息规律和身体的平衡都无法保持和拥有。

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相当多的感统失调的小孩，她们在睡觉时，大脑中根本就没有盖被子的观念，由于没有大脑发出的指令，四肢和身体也就对盖在身上的东西很排斥，即便是身体感觉很冷，人已经蜷缩成了一团，但依旧不让被子压在自己的身上。
原因二：被子太厚或者太硬
有些孩子不爱盖被子，是因为妈妈给盖的被子太厚了，或者是质地太硬了，让孩子身体不舒服，又会出现身体燥热的情况。这时候，孩子就会本能地蹬掉被子，依旧身体的轻松和清爽。
当然，也有一些孩子的被子薄厚适中，孩子依旧不爱盖，那只能说明你给孩子的衣服穿多了，或者被子裹在孩子的身上太紧了，给孩子造成了压迫感或者束缚感。连身上出的汗都无法顺利散出。孩子不蹬掉它还留着让自己身体感觉不舒服吗？

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原因三：室内的温度
现代的家庭各种时髦的家电家具都不缺，比如空调。开春了，停气了，家长们纷纷在夜晚打开空调，如果这种情况下，你还给孩子盖很多的被子，他自然受不了，室内温度本就升高了，还要盖上很多的被子，孩子热啊，蹬掉被子也就是自然而然的行为了。
知道了孩子蹬被子的原因，我们只需要“对症下药” ，有选择地有针对性地治理孩子的“臭毛病” ，相信我们的孩子就能睡个踏实觉，再也用妈妈一晚一晚看着，给孩子盖被子了。

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