父母怎样陪伴患有心理疾病的孩子?孩子是家庭的镜子我变孩子就变
咨询中最常见的就是这样的案例 , 孩子因为出现心理疾病 , 家长也知道自己管控过度 , 然后就学会放手了 。 当孩子在这里咨询了一段时间 , 能够学习了 , 有的甚至能够上学了 。 家长一看孩子恢复了 , 又开始对孩子指手画脚 , 给孩子安排作业 , 安排补课 。 在强大的压力面前 , 孩子又变得退缩和逃避了 。
在孩子的心里 , 我好了 , 父母就会给我压力 , 那我不好倒很自由 。 这种情况下孩子就会回避做心理咨询 , 在孩子的心里觉得我怎么变得没有用 , 我的家长是不会改变的 。 所以每一个问题孩子都有一个没有界限的家长 , 如果家长没有界限 , 就会出现过度干涉 , 孩子的隐性攻击和反抗自然就会出现 。
那么面对有心理问题的孩子 , 父母怎么样改变才能帮助到孩子呢?
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我建议家长从以下几点做起:
一、我为什么会有一个撒谎的孩子?他说的话为什么不算数?
一个高三的孩子妈妈来到我这里咨询 , 妈妈在大学教书 , 家庭是属于非常自律的一个家庭 。 可是一个自律的家庭一定要以人性为出发点 , 离开本性谈自律 , 那就变成一种病态的自律 。 我们以自律为名 , 过度压抑孩子的天性 , 慢慢孩子变得不是撒谎 , 就会叛逆 。 所以妈妈的困惑就是我的孩子为什么总撒谎?为什么他说话总是不算数?答应的事情为什么不能完成?
我说孩子撒谎 , 就是因为孩子不能表达真实 , 如果孩子表达真实 , 父母是批判的 , 结果孩子只能以撒谎来应对父母 。 因为父母给孩子设定过高的目标 , 在孩子心中是达不成的 。 就像我咨询中的一个高二的妈妈 , 孩子想要买一个高配的电脑 。 孩子平时成绩在全校排名1000 , 妈妈说你能进前200名就给你买 。 实际上这就是一种欺骗孩子的行为 , 所以孩子有愤怒说不出来 , 就会变得越来越破罐子破摔 。
因为父母给孩子设定的目标太高 , 对孩子来说根本达不到 , 慢慢孩子就会变得习得无助 。 每一个目标我都达不到 , 无论我怎么努力 , 经常性就会让孩子变得自卑无力 。 所以有一个好高骛远的孩子 , 背后就会有一个不切实际的家长 。 家长看不清自己 , 也就看不清孩子 , 无论这个家长是大学教授还是校长 , 都是一个自以为是的家长 。 不会看清孩子 , 就不会引导孩子 , 因为你看到的一切都是虚假的 , 是家长的自恋 , 才会把孩子看得过高或者过低 , 然后家长就会误判 , 所以想改变这种情况 , 一定要从家长身上开始 。 孩子这么做 , 背后的动机是什么?
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二、说给妈妈听 , 是孩子离不开家长 , 还是家长离不开孩子?
有一个25岁的大学毕业生 , 有抑郁症和强迫思维 , 妈妈是学校老师 , 每一次和女儿通话 , 妈妈都是泪流满面 。 所以在孩子的心里是非常内疚的 , 因为自己在外地工作 , 本来就是想逃离妈妈 。 咨询的时候 , 这个女孩儿说 , 自己妈妈总是有求必应 , 无论做什么都是对的 , 她说我想有一个真实的妈妈 , 我做好的时候鼓励我 , 我做错了的时候 , 提醒我 。
那么妈妈为什么在孩子有错的时候不敢提醒孩子呢?实际上 , 妈妈没有勇气 , 或者说妈妈比较脆弱 。 我说了真话 , 你就会离开我 , 所以你做什么都是对的 , 从另一面来看 , 这也是一种懒惰的教育方式 。 你什么都对 , 作为母亲来说就不用思考 , 在家里我们是统一战线 , 一起来贬低 , 嫌弃讨厌爸爸 。 所以有很多特别优秀的妈妈 , 她们嫌弃自己丈夫的时候 , 就会把对丈夫的爱转移到孩子身上 。 孩子变成她的全部 , 或者说变成她的支柱 。
因为咨询者说她的妈妈从小在奶奶家长大 , 亲情冷漠 , 根本不会回家看自己的妈妈 。 表面上说她特别爱妈妈 , 实际上根本不想回家 。 孩子变成了她所有对世界的热爱 , 所以 , 不是孩子离不开妈妈 , 更多的时候是妈妈离不开孩子 。 孩子内心纠结 , 讨厌妈妈依赖自己控制自己 , 另一方面儿 , 又觉得自己不应该讨厌 , 妈妈那么爱我 , 是不是我不知道好赖 , 是不是我有问题?而不是妈妈 。 后来 , 孩子鼓励妈妈来咨询 , 经过咨询 , 妈妈改变了 , 孩子的心理疾病也好了很多 。
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三、陪伴最好的方式就是倾听 , 而不是干涉或者答案 。
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