中医养生：手掌八个宫位与健康高薪|方法|改善|睡前|睡眠质量

手相学将人的手掌分为八个宫位，与八卦相对应，每一卦代表人的一个脏或者腑的功能，所以脏和腑的疾病就可以在手掌的卦位上显示出来。通过观察手掌卦位上的象就可以判定人体内各个器官有没有疾病发生。
一、乾宫
乾宫隆起，光彩红润，表示五脏的元气充沛，精力旺盛，是身体健康的表象。
乾宫上出现杂乱的纹线，皮肤干枯，光彩青、黄而暗，提示七情郁结，内分泌紊乱，神疲气短。
乾宫低陷、筋浮骨露，皮肤光彩枯白，反映气血运行功能衰弱，常见于重病、久病之人。
二、坎宫
坎宫隆起而肉软，光彩光润，反映心血管、泌尿、生殖系统功能良好。
坎宫纹理乱，皮肤粗糙，光彩发暗，提示幼年营养较差、体弱，成年后元气不足，容易疲惫和心脏病关系密切。
坎位青筋浮起，低陷，薄而无肉，多为重病、大病后体质不能恢复的人。
坎宫下面手腕部纹路散乱、断裂或细弱、弯曲甚至呈三角状冲向掌部，提示肾虚。女性易用流产，男性性功能有障碍。
三、艮宫
艮宫纹理散乱，皮肤粗糙，且有卵形的暗色呈现，说明脾胃功能不佳，此时正患胃病。
艮宫青筋浮起，明显低陷，薄而无肉，亦反映脾胃虚弱。
艮宫最忌松软塌陷，指的是手压后出现的指印凹陷久久不消失的现象。提示微循环很差，是心脏功能衰弱的表现。
四、震宫
震宫中下部出现萎缩、松软、压之不起，苍白无力，并有许多细乱纹理，是生殖性能及内分泌性能失调。
宸宫的上部有似树叶状岛形纹经常提示是慢性胃炎，而且患病时间比较长了。
震宫纹路散乱不整且多毛状线，交叉，或有星纹，反映精神紧张，生活失调，易患神经官能症。
五、巽宫
巽宫过分隆起，提示胆固醇过高，血脂、血压偏高，胆汁的浓度偏高。
巽宫明显的高于震宫，常见胆汁反流型胃炎。
巽宫纹理乱的人，要频繁做胆道系统的检查，预防胆道疾病的发生。
六、离宫
离宫在中指到无名指指缝下的部位，假如有杂乱的纹理，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸，血压波动等症，多见于心绞痛、冠心病、高血压心脏病患者。
离宫出现米字外形的纹，主要提示心肌缺血、心绞痛。
离宫在中指和无名指之间的部位上出现隆起，表示血脂高。
七、坤宫
坤宫平坦，筋浮，苍白无力，布满杂乱的纹理，提示小腹内的脏器功能虚弱。泌尿生殖系统有慢性炎症。
坤宫之下的部位假如有像树叶状的纹理，说明易患乳腺方面的疾病。
八、兑宫
兑宫出现松软，塌陷，皮肤苍白等说明肺部有疾病发生，如肺气肿。
兑宫假如出现了十字纹，米字纹等说明出现了肠道大便功能失调方面的疾病。
【中医养生：手掌八个宫位与健康】兑宫假如出现了岛状纹，就要考虑肿瘤了。这时肿瘤不一定要肠道，也可能是腹部其它脏器的肿瘤。