女性常吃此菜，清血管垃圾，子宫干净了，气色也越来越好！颜色|认知|圆点|看不到

【女性常吃此菜，清血管垃圾，子宫干净了，气色也越来越好！】女性常吃此菜，清血管垃圾，子宫干净了，气色也越来越好！
青椒是我们日常烹饪最常见的搭配蔬菜之一，可以帮美味的菜肴提味和增加颜色。很多人都喜欢吃！

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青椒里面含有丰富的维生素C、E，是提高免疫力，抑制黑色素，抗老化的东西，所以大家吃点青椒是非常有益的。青椒具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆固醇排出体外，从而达到净化血液的效果。青椒里面含有的辣椒素也是对刺激唾液和胃液分泌有很好的作用，对增加人的食欲、促进消化是很有帮助的;青椒含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。青椒是天然的抗氧化剂，能够保护血管。女性常吃清血管垃圾，子宫干净了，气色也越来越好！

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青椒虽好，也有禁忌：
青椒与黄瓜同食，会影响人体对维生素c的吸收，降低其营养价值。

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