“火”在肺里咳嗽，“火”在肝里失眠身体|尿酸|肾衰竭|忽视|前兆

很多人会出现上火的情况，上火会引发多种疾病，导致身体不舒服，也会造成人们没有胃口，吃不下饭等情况，火在肺里咳嗽，火在肝里失眠，火在胃里，会出现胃疼、大便干等症状。火在肺里，会出现咯血、咳嗽、黄痰等症状;火在肝里，会出现烦躁、失眠的症状，女性会乳房胀痛等。那么上火了应该怎么办呢?

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一、中药饮片
1、金银花
性味：性寒，味甘。
功效与适用：清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。对头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎等病症均有一定疗效。温馨提醒：金银花茶可用于春季养肝护肝。
2、菊花
性味：性甘、微寒。
成分：水苏碱、木樨草甙、大波斯菊甙、腺膘呤、胆碱、葡萄糖甙等成分，尤其富含挥发油，并且油中主要为菊酮、龙脑等物质。
功效与适用：具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效。用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症效果显著，还具有提神醒脑的功效。
3、薄荷
性味：味辛，性凉。
功效与适用：疏泄肝火，帮助疏解因肝火太旺所引起的情绪暴躁问题。有疏风清热、降低肝火的作用。清热、解毒、利尿。注意事项：薄荷不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免。
4、莲心
性味：性苦寒、味苦。
成分与作用：莲心中含生物碱，还可以降血压。
功效与适用：有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效。治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。
5、荷叶
性味：味苦辛微涩、性味寒凉。
功效与适用：用于降肝火，调节情绪低落、精神压力大等不良症状。具有消暑利湿、散瘀止血的功效。主治暑热烦渴，头痛眩晕等，既能清热解暑，又能升发脾阳，对治疗暑热泄泻有良效，常与扁豆等配伍应用。
注意事项：体质比较虚的朋友不宜常喝。特别是经期的女性，绝对不适合服用荷叶类的饮料，否则，会引起经血不畅或者堵塞，严重时还会闭经。
6、夏枯草
性味：性寒，味苦、辛。
成分：嫩茎叶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B2、尼克酸和维生素C等成分。此外，还含有皂甙、芦丁、夏枯草甙、金丝桃甙及挥发油等成分。
功效与适用：具有清火、明目、散结、消肿的功效。常用于目赤肿痛，头痛眩晕，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结核、高血压和乳腺增生症等。
7、桑叶
性味：味苦、甘，性寒。
成分与作用：含有黄酮类、生物碱、植物甾醇、桑叶多糖等成分，有抗凝血、降血压、降胆固醇、康血栓形成和抗动脉粥样硬化的作用。
功效与适用：能疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。可用于风热引起的目赤羞明。可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。
8、蒲公英
性味：味苦、甘，性寒。
成分与作用：有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。
功效与适用：具清热解毒、消痈散结的功效，在中草药里属清热解毒类药物。凡是疮毒、疔毒等，以新鲜的蒲公英捣烂，外敷患处，或单独煎水内服，皆有良效。
9、连翘
性味：微寒，味苦。
成分与作用：含挥发油、连翘酚、黄酮甙、生物碱等成分。有抗炎、镇吐、利尿和强心的作用。所含的黄酮甙能增强毛细血管致密度，因而对毛细血管破裂所致的出血，皮下溢血等均有止血作用。
功效与适用：功能清热解毒，散结消肿。适用于温热，丹毒，斑疹，痈疡肿毒及过敏性紫癜等。
10、决明子
性味：微寒，味甘、苦。
成分：内含蒽酯及蒽醌甙，决明素及维生素A等。
功效与适用：有清肝明目、利水通便的作用。适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛，羞明多泪等。对治疗高血压，肝炎，肝硬化腹水及习惯性便秘等也有效。
11、玄参
性味：性寒，味甘、苦。
成分：含玄参素，环烯醚萜甙类、挥发油、生物碱等成分。
功效与适用：滋阴降火，凉血解毒。适用于热病烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，伤津便秘及咽喉肿痛等症。