一年四季,不同季节出生的宝宝不同,哪个季节出生最好你知道吗?( 二 )
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2)养成坚持锻炼的习惯
锻炼不仅可以让孩子的体质增强 , 还能调动宝宝的积极性 , 让他们更活泼 , 身体循环更快 。
因为经常锻炼能让身体协调性变好 , 而身体协调性又和大脑有紧密联系 , 所以家长可以让孩子养成坚持锻炼的习惯 , 最终起到一举两得的效果 。
3)每天坚持阅读
阅读能够开阔人的思维 , 而且还能让孩子接触到所处环境以外的东西 。 在阅读过程中 , 可以让孩子的大脑不断吸收新知识 , 增强他们的理解能力 , 而且还能让孩子大脑更活跃 , 思考问题也更加全面 。
古人说:“腹有诗书气自华” 。 阅读不仅能让孩子的智力提高 , 更能让孩子的气质由内而外散发出来 , 成为谈吐和行为举止都非常受人喜爱的人 , 未来孩子的人际交往能力也会更强 。
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4)鼓励孩子
不少家长因为害怕孩子会骄傲 , 即使表现得再优秀都会采取打压教育 , 导致孩子越来越不自信 , 越来越不快乐 。
不自信的孩子做什么都没有激情和信心 , 面对困难只会逃避 , 而且没有勇气选择自己喜欢的事 , 这也会让他们无法尝试新事物 , 自然对学习没有帮助 。
而家长的鼓励对孩子非常重要 。
经常鼓励孩子的话 , 他们自信心会提高 , 也能更勇敢地接受挑战 , 表现越来越好 。
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5)保持充足的睡眠
现在的孩子很多睡眠不足 , 因为做完学校的作业 , 还要去上各种补习班和兴趣班 , 导致功课越来越多 , 睡眠时间严重不足 。
这样很容易让孩子的大脑认知变差 , 身体素质也下降 。 有科学研究表明 , 孩子每天少睡一小时觉 , 一段时间内会让大脑下降两级水平 。
比如孩子是三年级的话 , 缺觉会导致孩子的思维下降到一年级左右 。 这对于学习是极为不利的 , 反而约束了孩子的发展 , 所以家长要特别注意 。
其实 , 季节对孩子的影响不是特别重要 。 家长只要平时为孩子培养兴趣 , 带他们多动手 , 同时注意饮食和规律作息 , 孩子也能越来越聪明 。
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