翠儿说育儿|为什么过敏后，久久不见好转？盘点几个应对过敏的常见误区

近些年来，食物过敏的发生率越来越高，目前已经成为了全球共同面对的一大健康挑战。尤其是很多过敏体质人群在发生过敏反应之后，久久不见好转，让人十分苦恼，今天我们就来说一说在应对过敏时有哪些常见误区？如何正确应对？
【翠儿说育儿|为什么过敏后，久久不见好转？盘点几个应对过敏的常见误区】
什么是食物过敏？
真正的食物过敏指的是人体免疫机制对食物蛋白质的一种异常反应，这种异常反应是通过人体当中的一种特殊抗体（lgE）进行的，这种免疫抗体主要是通过免疫细胞产生，因此临床上常见的食物过敏都属于lgE介导型。

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缓解过敏的常见误区有哪些？
一
、
仅远离食物过敏原
过敏原会通过接触，吸入，食入等多种方式入侵人体的免疫系统。而大多数
人在出现过敏反应之后，仅仅是远离了一些食物过敏原，而生活当中比较常见的柳絮，灰尘，螨虫，花粉，霉菌，也是造成过敏的主要原因，因此也应该尽量避免。
仅依赖传统疗法
抗阻胺疗法是缓解过敏的主要措施，也是传统的抗敏疗法，可在短时间内缓解人体出现的过敏反应，其作用是非常明显的。但是仅依靠传统的抗组胺疗法，并不能从根源改善人体的过敏机制，所以还应该结合其他方法，综合改善人体的过敏机制，缓解过敏。

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如何才能正确缓解过敏？
一、正确饮食
虽然在过敏期间需要尽量远离一些容易造成过敏的食物，但人体也需要正常的营养供给才能够维持人体正常机能。因此在过敏期间，建议适当的多吃一些清淡易消化且营养丰富的食物，例如新鲜的水果和蔬菜以及无过敏反应的谷物类食物。
二、补充益生菌
补充益生菌已经成为了目前比较常用的一个抗敏疗法，针对一些已经出现过敏反应的人群可以补充利敏舒抗过敏益生菌，利敏舒抗过敏益生菌是一种复合型益生菌制剂，含有13种有益菌，可以满足不同年龄阶段的人群需求。
在补充利敏舒抗过敏益生菌后，大量菌群进入肠道，可以和肠道黏膜结合，形成强大的保护屏障，阻止过敏原的渗透。而且利敏舒抗过敏益生菌当中含有的乳杆菌，可以直接作用于人体的免疫机制当中，抑制lgE抗体的产生，从根源缓解人体出现的过敏反应。

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经常出现过敏而不见好转，可能是因为没有选择正确的改善方法。因此建议在出现过敏反应之后，在进行常规抗敏疗法的同时，保证良好的饮食习惯和益生菌摄取，以此来调节人体免疫机制，降低过敏反应。最后希望大家能够正确使用利敏舒抗过敏益生菌，远离过敏困扰。
以上仅代表利敏舒观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。