整形医生卢九宁|卢九宁院长教你：小腿肌肉怎么减最有效？

瘦小腿，你一定不陌生了。可是，目前市场上各种各样的瘦小腿的方法，是否令你眼花缭乱了呢？的确，各种方法层出不穷，让人们应接不暇。那，到底哪种瘦小腿的方法最好呢？

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小腿粗都是脂肪惹的祸吗？上海丽质形体专家卢九宁院长讲，小腿粗分为两种，一种是脂肪型粗腿，另外一种是肌肉型粗腿，前者可以利用吸脂瘦小腿的方法达到瘦腿的目的，而后者则需选择微创瘦小腿技术来达到瘦腿的目的。
如何瘦小腿肌肉最好——卢九宁院长称，其实小腿的脂肪是非常少的，只有薄薄一层，大多数人的小腿粗是由于肌肉发达显得腿部曲线粗犷不美观。小腿肌肉主要由功能性肌群（主管运动行走的比目鱼肌）和非功能肌群（主要构成小腿轮廓的腓肠肌）组成，而影响小腿线条的肌肉依次为：内侧腓肠肌>外侧腓肠肌>内侧比目鱼肌>外侧比目鱼肌。

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受小腿部位复杂结构影响，常规瘦小腿只能解决部分内侧腓肠肌，卢九宁院长亲自操刀的的双侧双束神经显微瘦小腿，同时缩小内外两侧腓肠肌，针对腓肠肌相对应的神经分支加以控制，减少营养供给，在保证小腿正常运动功能不受影响前提下，使影响小腿轮廓的肌肉自然减小，实现小腿精致纤瘦。手术切口小而隐蔽，术后即可自行离院，恢复后近乎无手术痕迹。

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【整形医生卢九宁|卢九宁院长教你：小腿肌肉怎么减最有效？】很多求美者担心术后留疤问题，对此卢九宁院长解释道：需要结合医生专业技术以及手术操作手法。另外，术后只要按照医嘱护理基本不会有疤痕；根据个体体质肤色的差异，会有深浅不同的线状痕迹。也可以结合疤痕膏使用，尽量降低色素的沉积。不用过于担心切口疤痕的问题，经历过的术者基本都可以接受。但是在神经显微瘦小腿操作时，小切口位置的选择上，是非常重要的。首先，从走向考虑，切口要平行皮肤纹理，减少小切口愈合恢复的张力，保证愈后美观度。其次，要判断确定神经的位置，这是前提条件。最后，也是最重要、最考验医生技术的地方，就是保证切口位置距离神经组织最短。实现在最小切口状态下，有最大术区视野暴露。保证术中精准找到神经并阻断，减少对皮下组织的伤害。综上所述，医生的选择、以及术后的护理缺一不可。