|黑豆+枸杞，专治滑膜炎，老妈多年的滑膜炎好了，腿再也不疼了

每当天气变凉的时候，你是否会感觉到膝盖疼？对于上了年纪的长辈们来说，膝盖已经成为了准确的“天气观察员” 。你们知道吗？滑膜炎已经在我们身边开始普遍存在了，特别是那些长了年纪的老人们，很是容易出现膝盖疼痛，走不了路等这样的情况。
关于为何患上滑膜炎，滑膜炎患者有必要知道，这样可以在生活中可以做好避免！
1、人体也是有一定的使用年限的，特别是到了老年期时，人体也随之进入“老年”状态，骨质疏松，骨头慢慢退化，进而导致膝关节内部滑膜液开始积累，出现水肿，最终形成滑膜炎。
2、年轻人喜欢踢球、打篮球这些比较激烈的活动，关节损伤或者扭伤都是常见的表现，不多加注意的话，膝关节将会慢性损伤，长时间的积累，膝关节就会出现问题的。
3、平时不注意膝关节的保暖，膝盖长时间的受凉，导致血液循环受到障碍，间接导致膝盖出现这样活着那样的问题。

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患上滑膜炎会给我们带来什么伤害呢？
1、行走困难
半月板损伤常常会有膝关节的隐隐作痛，活动后会有''咔嚓''的声音，导致突然无法行走或者伸直。
2、功能受限
滑膜炎经常发生在膝关节部位，使患者长时间的陷入痛苦，走路活动的时候膝关节会受到限制，出现僵硬、僵直的现象。
3、关节变形
滑膜炎若拖延不治，会导致膝盖变形，每次天气变化的时候就会疼痛不堪，一次比一次强烈。

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滑膜炎的治疗方式：
1、黑豆丹参枸杞汤
黑豆丹参枸杞粥用法：黑豆10-15克，丹参15-20克, 枸杞5克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把三七粉300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日2剂。功效活血化瘀，通络止痛。

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2、牛膝西红柿汤
材料：西红柿一两、牛膝十五克、排骨二百克，调料适量。
制作：排骨给弄到开水里边过过，去除血水捞出来。西红柿的皮给去掉切成块，牛膝洗干净。所有的材料一起给弄到汤锅里头，然后加入水使用大火烧滚，转成小火炖一个钟头左右，炖熟之后加入调料进行调味。
功效：健骨化瘀，强筋活血，滋补肝脏，但是疗效比较慢。

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中医讲究“标本兼顾” ，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏药：
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的膝关节软骨，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝，拼多多就有。淘宝只有一家店铺，患者要认准了。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。
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滑膜炎的日常护理措施：
1、患者要注意不要提太重的东西，这样会增加膝关节的压力，特别在上下楼梯的时候，对我们的膝关节损伤是非常严重的。
2、运动固然重要，但是滑膜炎病发的时候还是少运动或者暂时不运动为好，出门的时候尽量少走路，找自行车之类的代步工具出行。
3、避免涉水淋雨和坐卧寒湿之地，避免夏日开风扇对着直吹。开空调温度不宜过低，重视防寒保暖，预防风、寒、湿邪侵袭。
【|黑豆+枸杞，专治滑膜炎，老妈多年的滑膜炎好了，腿再也不疼了】4、老年人应适当补充钙质、维生素D等，并适当进行锻炼，保持关节灵活敏捷，减轻与延缓骨关节退行性病变的发生
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