每日意图|心理 | 内心处于压抑状态的6个表现


_本文原题:心理 | 内心处于压抑状态的6个表现

每日意图|心理 | 内心处于压抑状态的6个表现
本文插图
【每日意图|心理 | 内心处于压抑状态的6个表现】当我们面对一些不开心的事情时 , 会产生一些情感变化 。 但很多时候 , 我们无法将这种情感发泄出去 , 只能压抑在心底;时间长了 , 可能自己都意识不到自己的压抑了 。 可是你的行为不会撒谎 , 如果你有这6个表现 , 说明你的内心正在饱受压抑之苦 。
1.你很少大喊或哭泣 , 但你会因为小事爆发 。
2.当你感到不安时 , 就会分心 。 通过逃避来避免思考自己的情绪 。
3.你觉得自己在人前人后是完全不同的人 。
4.在非常情绪化的人身边 , 你常常感到不舒服 。
5.你从第三人称视角体验生活 。
6.你逃避对抗 , 从不应对情绪的源头 。