儿童饮食|妈妈这样做，饭菜香甜可口，让宝宝爱上吃饭儿童饮食

很多地妈妈们会反应，宝宝在一岁之后不愿意吃饭，自己心里面也很是着急，看到宝宝这样，也不知道怎么去办，内心很是着急。
【儿童饮食|妈妈这样做，饭菜香甜可口，让宝宝爱上吃饭】

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妈妈们不要着急，你可以这样做：
到点就给孩子喂饭吃。在给孩子喂饭时，爸妈不要看自己的时间，应该到点就给孩子做吃的东西，为了避免孩子在用餐时不吃东西，减少给孩子吃零食，养成孩子不挑食的毛病，吃饭时，让孩子专心致志，而不是逗他们玩儿，也不要让他们看电视，以免影响消化，要改变烹饪方法，可以多费一点心思，给孩子制作成可爱的动画食品，让孩子更有食欲，但是制作的菜肴不能太油腻，以免影响孩子味觉，很多时候，孩子还会出现厌食的情况，可以给他多吃一些清淡的东西。

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带宝宝多运动。平时不要让孩子长时间的坐在家里玩，应该带孩子去公园，或游乐场所玩一下，这样可以帮助孩子消化，也能消耗能量，这样孩子在吃东西时，会有食欲。
孩子不爱吃饭，妈妈知道原因吗？
有可能是孩子吃了太多的零食，家长就害怕孩子饿到，所以会给他们买很多的东西吃，自然到吃饭的时候就不愿意吃东西。
活动量太小，尤其是城市的小孩，长时间在屋内，没有太多的时间外出玩，这样会造成孩子活动量小，消耗少。
喂养方法不对。很多的妈妈们就害怕孩子饿到，所以强迫孩子进食，这样容易造成孩子心里讨厌，在吃东西的时候自然会有反感。

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让孩子更开胃，爱上吃饭，让饭菜更香甜，妈妈这样做。
番茄鸡蛋片
选择一个小的番茄，洗干净切好备用。然后再拿两个鸡蛋，把鸡蛋打碎，然后再放入一些淀粉，把鸡蛋液放在盆子之中，隔着水进行蒸煮，蒸好之后切成片状。
把锅上放入油，先把番茄炒好，再放入蒸好的蛋糕片，加入适量的黑木耳，放入盐，麻油，起锅。可以增强宝宝的营养，而且有利于消化吸收，味道鲜美。
不妨给孩子做个牛奶蛋
先将蛋黄和鸡蛋清都分开，然后将鸡蛋清，不停地搅拌，直到起泡为止，然后，将鸡蛋黄放入锅内，加入适量的牛奶和白糖，使劲的进行搅拌，搅拌均匀之后，用火开始煮，随后再倒入鸡蛋清，煮几分钟即可。
很多的孩子都是喜欢吃的，容易吸收对宝宝的发育很有帮助。