育儿|天冷了宝宝到底穿的少不少？摸这里就知道了 |科学育儿|冬天|

转眼间11月到了，天是真的冷嗖嗖的了，你家娃有被奶奶外婆裹成“球”了吗？就像这样：

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虽然宝宝们的颜值，在奶奶外婆们的打理下，实现了质的跨越。

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但是！讲道理，这锅真不能甩给老人——就说最近这忽上忽下的温度吧，咱们大人自己都穿不明白，不是吗？而到底给娃穿多少、怎么穿，就更让人头疼了。
穿多了吧，随便一动一身汗，更担心着凉。穿少了吧，就会出现下面这种全家与你为敌的场景：“哎呀！怎么穿了这么一点点就出门了！你怎么不多给孩子裹件外套！”“你看小手这么凉，一定穿少了！”“外面有风的，这个帽子要带好！”
今天咱们就来教大家秋冬天到底怎么给娃穿衣服，还是图文版的，转发给家里长辈也很好懂！

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判断宝宝冷不冷，简单记住这首打油诗就行：

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嗯，千万别觉得孩子穿越多越好！一是穿多了反而更容易生病。宝宝的新陈代谢要比大人快，再加上喜欢动个不停，穿太多就很容易捂出汗。等冷风一吹，反而黏在身上不舒服、容易感冒。

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二是会影响宝宝的大运动发展。裹成球，胳膊张不开、小腿儿迈不动。有个很有意思的数据，冬天出生的宝宝比夏天出生的宝宝，要更早开始学爬，而且平均早将近5周哦！因为冬天出生的孩子，到了大运动发展高峰期，气温就暖和起来，衣服穿得更少了，人也能灵活不少。而夏天出生的孩子却刚好相反。
所以，冬天真的不能裹太多，能给宝宝“解放”就“解放”一下，别耽误了孩子的运动能力发展。
另外，很多人喜欢摸孩子小手，觉得热乎乎才算暖和。真的没必要这样！因为孩子的心脏搏动力量弱于大人，每次心脏搏动传送到手脚末梢的血液有限。所以小手和小脚摸起来凉凉的，是正常的。只要颈背处温热，小手温凉（不是冰冰冷），就好啦。贴心如我们，给大家准备了“超好懂”的——
冬季宝宝穿衣法则因为前面也说了，小孩子新陈代谢快，其实比大人更怕热。所以我们给娃穿衣服的时候，可以参照自己:
月子里的宝宝：在室内比大人多穿一件即可；

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2~3 个月大的宝宝：在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件；

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更大一些的孩子：因为动得多，所以在室内甚至可以比大人少穿一点，室外穿得和大人一样，腹部注意保暖即可。

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注意：此处“大人”均指健康的青壮年，不是老年人哦。除此之外，洋葱式穿衣法也是个不错的选择。

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啥是洋葱穿衣法？超简单，就是单件不用裹太厚，多穿几件，一层一层即可。分页标题
这种穿法最大的好处就是方便穿脱，可以根据需求及时增减。上身可以这样叠穿：棉质贴身内衣+针织毛衣+保暖背心/马甲+棉袄外套

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下身可以这样叠穿：棉质贴身秋裤+棉裤/羽绒裤（特别冷的寒冬，可以酌情加一条毛线裤）

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1 岁以下的宝宝，可以考虑连体棉服哦，小肚肚更保暖。款式记得挑好穿脱的，不要那种全都脱掉才换得了尿不湿的。

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番外：实用度最高的几种冬季宝宝衣服
马甲/小背心

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推荐指数： ★★★★★
既能做好腹部的保暖，也不影响手臂的活动。
棉质小衬衫推荐指数： ★★★★★
秋天的时候，可以单穿，也可以在里面穿件T恤；天气再冷一点，可以在外面搭配针织衫、马甲、外套，穿起来很有型！
前开口式毛衣/开衫

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推荐指数： ★★★★☆
前襟式的毛衣/开衫，穿脱方便，内搭、外穿都可以。
斗篷

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推荐指数： ★★★★☆
出门的时候罩住，挡风又时髦。孩子睡觉的时候还可以当盖被，一举多得。
高腰秋裤/护腹裤

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推荐指数： ★★★★
【育儿|天冷了宝宝到底穿的少不少？摸这里就知道了】孩子动作大，有时玩着玩着裤子滑下去，小肚肚就露在了外面。一条贴身的高腰秋裤，可以有效避免这种情况哦！