传言：橘子吃太多 ， 皮肤可能会变黄 。
真相： 是真的 。


本文插图
鉴
别
要
点
橘子中含有丰富的胡萝卜素 ， 如果短时间内吃太多 ， 摄入的大量胡萝卜素无法被身体完全代谢掉 ， 就可能「染黄」皮肤 。
胡萝卜、芒果等果蔬中也富含胡萝卜素 ， 吃多了同样可能会让人变成「小黄人」 。
不过不用担心 ， 这不会对身体什么不良影响 。 变黄也是暂时的 ， 等多余的胡萝卜素被代谢掉 ， 皮肤就会恢复正常 。
胡萝卜素是个好东西 ， 黄是黄了点 ， 但还是建议多吃 ， 对身体好 。
监制丁哥哥 42 号
【丁香医生|橘子吃多了，皮肤会变黄？】封面图来源丁香医生设计团队

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