小儿健康|如何对青少年时期的孩子进行情感陪伴小儿健康

曾在壹心理问答区看到一位母亲的提问：
母亲因为大儿子觉得小儿子比他过得开心，就给大儿子提供了丰富的物质条件，满足他的一切要求，闯祸后也替他承担责任，希望以此来安抚大儿子。
然而孩子并不领情，用赌气自毁学业来报复父母，浪费了三年时光没有好好读书，最后只能读个中专。
她对大儿子的表现感到十分困惑：父母明明已经给他提供了良好的条件，满足他的需求，为什么他还有不满，还要自毁和报复父母？
在养育子女时，很多家长觉得只要满足了孩子的物质需求，给予他充足的物质条件，就是爱他，他就应该满足开心。这是家长们的一大误解：以物质来代替对孩子的情感陪伴。
埃里克森心理社会发展理论将人的一生不同年龄阶段划分为八个阶段，每一个阶段都会面临一个主要的冲突危机，只有解决好这个危机，个体才能平稳度过这一个阶段。
从大约12岁至18岁这个年龄青少年阶段，是一个人生的叛逆期，正处于寻找自我同一性与社会角色混乱的危机阶段。这个时期孩子的自我认知突飞猛进，接受着外界大量的信息影响，正在努力依靠自己的力量来认识这个社会。
这个时候，他们虽然已经有所长大，也不太爱黏着父母，而是追求独立自主，但他们的内心对父母依然有着诸多依赖，在探索世界的背后仍然希望得到父母的有力支持。

文章图片
文章图片
01
在这个人生变化最大、成长最快速的时期，孩子最需要的是父母的适度陪伴和随时支持。那么父母要怎样与这个时期的孩子有效相处，陪伴他们成长呢？
首先就是要做到无条件积极关注——关注孩子的日常表现和变化，关注孩子的情感需求。
如果孩子的表现异于平常，比如平日比较活泼开朗，突然会比较沉默寡言，或者独自躲起来，或者经常发呆，就要去了解他在这个时期发生了什么事而使他的性情有转变。
要做到有质量地陪伴孩子而不是用物质来代替情感陪伴，家长需要做到以下三点：爱、信任、尊重。
爱——对孩子抱有爱护之情。无论孩子如何叛逆、脾性恶劣、表现行为出格，首先要明白这些表现都是暂时性的，是这个时期特有的。不要因为特殊时期的表现而对孩子产生厌恶之情。
一般来说，孩子对父母的感情体验会非常敏感，父母内心有什么感情想法都会在不知不觉间表露在言语和行为上，这些都会让孩子马上感知到。如果因为怀有厌恶和恼怒的情绪而让孩子感知到，他便会产生更加逆反和被抛弃的心理，甚至会自暴自弃。
信任和尊重是人与人之间相处的基本原则之一，对于孩子来说也一样。不要因为孩子是自己的，年龄还小，就不把他当做一个独立个体去看待，对其缺失信任和尊重。
如果把孩子当做自己的附属品，或者是一个不独立的个体，从而缺乏信任和尊重，孩子对父母自然也不会信任和尊重，父母的教导和建议、帮助自然也不会听从和接受。

文章图片
文章图片
【小儿健康|如何对青少年时期的孩子进行情感陪伴】02
处于青少年期的孩子面临的主要问题和烦恼有：性别关系、同辈朋友、个人外表、不良诱惑。家长需要特别关注并随时提供协助。
⑴性别关系
这个年龄段的孩子正好处于一些生理上的变化期。孩子首先会对自身的性别特征和角色的变化发展产生特别关注和探究，也会有许多疑惑，希望进行进一步的探索了解。
父母需要及时关注到他们的变化和疑惑，进行解惑，从科学的角度进行相关教育，让他们客观地认识到这些变化，进行正确地引导。比如月经、遗精、声线变化等有关的生理教育和性教育，对异性的感觉与相处等两性关系教育。分页标题
⑵同辈朋友
这个时期的"同伴效应"十分明显，孩子更多的是与自己的同学、朋友等同伴相处，关注其他同龄人的表现，包括社会上的新闻人物、明星、名人等，也会深受影响，甚至可以当作榜样去进行行为模仿，接受他们的思想观念。
此时，父母需要特别关注孩子的同伴朋友有关情况以及榜样表现，及时进行沟通和引导。如果孩子受到同伴不良行为的影响，就必须要及时进行纠正，及早为孩子树立正确的价值观。如果同伴的品质和表现是正面积极的，则要鼓励孩子多进行接触和学习，与同伴一起共同进步。
孩子追星、喜欢偶像是很自然正常的表现，家长可以想想自己当年是不是也曾经喜欢过那么一些明星？因此，对孩子追星的事不能一味反对，全盘否定。
家长要想跟孩子有共同语言并愿意和自己交谈，可以先了解这些偶像的情况，找出他们的优缺点，既能和孩子分享追星的快乐，又可以有针对性地与孩子进行沟通和教育，借助明星的力量引导孩子学习好的方面。

文章图片
文章图片
⑶个人外表
这个时期的孩子对于自身的外貌外表会更加的关注。除了在同伴之间进行比较，更是在异性面前会特别的在意。他们对于自身外表的一点点变化都会十分的关注和放大，比如脸上长了青春痘、发型够不够酷、衣服是不是最新流行的，等等。
家长要关注孩子的外表变化和情绪表现，理解孩子的情绪，及时进行引导，给予肯定和鼓励，不要压抑孩子对美的追求。
比如说，长了青春痘后，孩子可能会很苦恼和自卑，天天盯着镜子，特别是爱美的女孩子会更加敏感。家长就要帮助孩子了解长青春痘的原因，让他们明白这是青春期的一种生理特性。如果情况十分严重的话，还要帮他们去寻找医生的专业治疗，减少这方面的负面情绪。
再比如，孩子可能突然希望买一套新的服装，参加某个活动，那么家长也要了解清楚行为的前因后果和孩子的心理，是为了在同伴面前不丢脸，还是因为有异性参加而想表现好的一面？
家长不能全盘否定或者斥责，觉得孩子"太多事" 。而是要给予理解和支持，还可以和孩子一起选择合适的服装，把外表整理得干净精神，帮助孩子在同伴和异性面前赢得好感。
⑷不良诱惑
青少年时期的孩子对于烟、酒、毒品等不良物品会有很大的好奇心。也可能受外界影响产生不正确的观念，甚至受到诱惑去进行接触和尝试。比如，他们认为吸烟很有男子气概，喝酒是朋友交往要做的事情。
父母要特别留意孩子有没有接触过这些物品，或者是身边的同伴朋友会不会有接触过这些物品的人，会孩子产生什么影响。要对孩子进行正确科学的教育，改正他们的错误观念，减轻他们的好奇感。作为父母自身也要言传身教，尽量不要在孩子面前吸烟喝酒。

文章图片
文章图片
青少年期的孩子正处于复杂多变的人生时期，也是他们成长和寻找自我同一性的关键期。
父母要树立正确的观念，抱着耐心和爱心来对待孩子，给予情感陪伴，才能帮助孩子在这个时期正常健康地成长，形成积极的三观，为踏上将来的人生之路打下基础。