山楂|山楂营养丰富，但这类人别贪嘴，多吃一口也不好，加重病情！食疗食补|山楂|病

山楂是一种“神奇”的水果，它的果肉很薄，口感有一些酸涩。可以直接生吃，也可以拿来做成糕点或者零食。另外，晒干之后就是一类药材，是中国特有的。
很多人一提到山楂，便忍不住流口水。山楂作为水果的一种，营养丰富，深得大多数人喜爱。但值得注意的是，山楂并非适合所有人，有些人不适宜吃山楂，因此应少吃。

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一般来说，这几类人不能吃山楂：
1、助消化-不适用小孩子
众所周知，山楂有助消化的作用，它可以让胃液的酸度变高，促进肠胃蠕动。从而达到提高食欲、消食的效果。但是在这里不建议家长让小孩子多食用山楂，小孩子的脾胃还没有生长到很强壮，这个时候比较容易受到外部的刺激。食入大量的山楂，反而会降低消化的能力，容易出现消化不良的情况。

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特别是处在换牙期的小孩子，这时候换牙的质量，对以后的生活和外貌会有很大的影响。食用过量的山楂，容易损坏牙齿。当然，也不是完全不能食用，偶然吃一点点过过嘴瘾，还是可以的。
2、脾胃很差的人
山楂确实有含有一种消化酶，这种酶可以加速胃部消化，像消化鱼肉等含有较多油脂的食物。另外，其中的纤维素可以刺激胃部分泌胃液，让脾胃的消化能力变强。
对于脾胃好的人来说，山楂就是很“给力” 。而对于脾胃不好的人来说，简直就是雪上加霜，会透支脾胃，导致病情变得更加严重。
脾胃差的人，建议吃些山药、莲藕或者红薯，这些都是对脾胃比较好的食物。
3、怀孕3个月以下的孕妇
【山楂|山楂营养丰富，但这类人别贪嘴，多吃一口也不好，加重病情！】孕妇是比较特殊的群体，特别是三个月以下的孕妇，还是很危险的。山楂有活血、让子宫收缩加快的功效，食用山楂之后身体很容易出现异常。加上胎盘不太稳定，会影响到胎儿，容易出现流血或者流产，所以怀孕的妈妈建议还是要多注意一些。

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除了这些比较特殊的人群，一般人都是可以吃的，另外山楂泡茶也是一种不错的选择，山楂茶可以提高睡眠质量，帮助人体更好的消化食物。
以上几种不适合吃的人，说的是您吗？您平时喜欢吃山楂吗？每个人情况不同出现的状况也有所不同，若有不同的看法，欢迎在下方留言区留言，与其他人一起探讨。