四月的平菇娘|简单的家常菜,易做还好吃


周末带小孩到超市让他们自己挑选喜欢吃的菜 , 煮饭时也让他们参与进来一起洗洗切切 , 让小孩知道做一顿饭菜不是件简单的事 , 这样的话就少一些浪费和挑食了 。
清蒸鲈鱼
食材:鲜鲈鱼500克 , 小米辣一个 , 料酒两勺 , 胡椒粉一勺 , 花椒粉少许 , 蒸鱼豉油三勺 , 姜丝适量 , 盐少许 , 香葱少许 , 食用油少许 。
做法:
1.鲜鲈鱼处理干净 , 两面鱼身切几道口子 , 加入料酒、胡椒粉、花椒粉、一点点盐抹匀放入冰箱冷藏腌制半个小时左右 。
2.小米辣洗干净去蒂切丝 。
3.香葱择洗干净 , 将葱白部分切下备用 , 葱叶切丝 。
4.将腌好的鱼放在码好姜丝、葱白的盘中 , 再铺上姜丝 。
5.蒸锅烧开水 , 放剁椒鲈鱼上锅大火蒸九分钟夹出 , 倒掉蒸鱼的汁水 。
6·淋入蒸鱼豉油 , 放上辣椒丝、葱丝 。
7.锅烧热油浇在葱丝、辣椒丝上面激出香味即可 。

四月的平菇娘|简单的家常菜,易做还好吃
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红辣椒炒魔芋豆腐
食材:魔芋豆腐400克 , 红辣椒四个 , 蒜末少许 , 姜末少许 , 白醋少许 , 生抽一勺 , 花椒粉少许 , 盐半勺 , 食用油适量 。
做法:
1.魔芋豆腐买回来先放入清水中泡二十分钟 。
【四月的平菇娘|简单的家常菜,易做还好吃】2.魔芋豆腐切成小条 , 冷水下锅加点醋焯出碱味 , 再捞出来过凉水 。
3.红辣椒洗干净去蒂去籽 , 切小块 。
4.锅烧热加油 , 加蒜末、姜末、红辣椒下锅煸出香味 。
5.再倒入魔芋豆腐一起炒两分钟 , 加盐、花椒粉、生抽继续炒均匀 , 加少许水焖一分钟即可 。
小贴士:(1)魔芋豆腐的碱味很重 , 买回家可以多浸泡一下 。
(2)再切条冷水下锅加点醋焯两三遍 , 可以减少碱味 。
(3)焯魔芋豆腐 , 时间要把握好 , 免得焯得过老影响口感 。

四月的平菇娘|简单的家常菜,易做还好吃
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黄瓜炒香肠
食材:白黄瓜一根 , 香肠三根 , 盐半勺 , 食用油适量 。
做法:
1.白黄瓜洗干净削皮切片 。
2香肠切斜片 。
3.锅烧热加油 , 放黄瓜下锅翻两分钟 , 加盐炒底味 。
4.再倒入香肠继续一分钟即可出锅装盘 。

四月的平菇娘|简单的家常菜,易做还好吃
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清炒土豆丝
食材:大土豆一个 , 红辣椒丝一个 , 白醋一勺 , 盐半勺 , 生抽少许 , 食用油适量 。
做法:
1.土豆清洗一下表皮的泥土 , 削去皮 , 清干净切成丝 。
2.红辣椒洗干净去蒂去籽切丝 。
3.用水冲洗掉土豆丝表面的淀粉 , 再放入加了白醋的水里泡一分钟 , 捞出沥水 。
4.锅烧热加油 , 倒入土豆丝翻炒几下 , 再放辣椒丝炒均匀 , 锅边淋入一点点白醋 , 继续炒三分钟 。
5.加入盐、生抽炒入味即可 。

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