儿童饮食|宝宝属于过敏体质，不爱吃饭、偏瘦、免疫力差，家长可这么来解决儿童饮食

宝宝属于过敏体质，不爱吃饭、偏瘦、免疫力差，家长可这么来解决。过敏体质的宝宝需要我们父母在日常的生活中格外关注，在饮食上多用心，慢慢调理，减少宝宝的痛苦。可以从以下几点入手：

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1、确诊过敏原加以避免
生活中常见的花粉、动物毛发、灰尘、食物等都可能是引起宝宝过敏的原因，所以，我们先要带宝宝到医院进行确诊，之后在日常生活加以防范。
2、清淡饮食为要
过敏宝宝暂时不要吃鱼虾蟹等易引起过敏的海鲜食物，以及芒果、菠萝易过敏水果。

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3、保证家里的卫生
宝宝的被褥床单多洗洗，放在太阳底下消毒晾晒，特别是雾霾天，少带宝宝出门，家里可以准备空气净化器，随时给宝宝一个安全的环境，减少过敏几率。
4、宝宝尽量不吃零食
有些零食配料表中是含易过敏物质，常见的有小麦、大豆、牛奶、鸡蛋、海鲜等。尽可能吃纯天然、成分简单的零食。有些宝宝可能对食品添加剂也会过敏。

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5、多做强健脾肺的食物来缓解
过敏性体质的孩子大部分肺脾虚寒，家长可以多做强健脾肺的食物来缓解症状，如用莲子和山药煮粥等，山药建议采用怀山药，可以去药店买一些干的怀山药片，选择颜色发黄不好看的，这些通常没有经过硫磺的熏制。
【儿童饮食|宝宝属于过敏体质，不爱吃饭、偏瘦、免疫力差，家长可这么来解决】过敏体质的宝宝更加需要父母的用心照顾，相信等宝宝长大一点，过敏的情况就会好很多，也会成长为一个健康快乐的好孩子。