麻辣生活|棕南心理：中年人的心理能力与成熟心理的特征中年人的心理能力与成熟心理的特征

_本文原题：棕南心理：中年人的心理能力与成熟心理的特征
人到中年，很多事情都会发生变化。很多人也会突然觉得不想回家，却也更少朋友，甚至失去交朋友的欲望，更多时刻都喜欢自己一个人独处。
似乎人一到中年，就真的活成了简单生活，一个朋友也不想再去吸纳。
这是因为，很多人长时间过于追求人脉，早就忘记了朋友之间纯真友谊的状态。经常为了事业拓展和工作上的交际去朋友，这样的职场圈假朋友处着处着就越来越没了滋味，越来越远离最初的情谊和感动，变成了工具人交往。
所以很多人都说，人到中年，所谓朋友只有两种，一种是从小就认识的旧相识，而另外一种只能是利益纠葛上的所谓朋友。
话虽无情而绝对，却不无道理！

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因为人只有活到了中年才发现，这世间万事万物虽然联系深远，却远远达不到水乳交融，知心不换，至死不渝的地步。
哪有什么真正的推心置腹？哪有什么肝胆相照的江湖义气？
这是因为成年人的世界，原本就无趣，除去了所剩不多的生活目标，多数人拥有的便是生活的挣扎，内心纠结着经历别人的挤兑，看不起自己又挣扎着鼓励自己，甚至最终变成了独行侠。
到最后，人到中年便喜欢回忆过去，回忆自己过去为数不多的真朋友，回忆自己从小到大经历交往过的形形色色的人，不禁感慨，人生梦幻，很多日子不值一提。
中年人出现这种心理状态是必然的，因为人到中年，生理和心理都会发生巨大的改变，而这种改变，首先来自生理上的变化。

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中年人的心理能力与成熟心理的特征中年是人心理成熟阶段，虽然生理功能是心理成熟的生物学基础，但是中年人往往因生理功能衰减而在心理上产生一些变化。
而作为社会人，心理成熟的前提条件，通常与知识、经验，以及社会实践紧密相关。
所以，只要中年人保持积极主动，不断接触社会，更新知识，不断探索发展，心理状态就会在整个中年期间持续增长。
反之，心理状态和能力就会停滞在某个阶段不再发展，甚至还会因为身体的老化而同步出现心理状态上的萎靡不振。
在这里，所谓的心理能力，是指一个正常人的全部心理活动的整体反映。
就单项心理能力而言，在中年期会因为身体条件的下降随之下降，比如听力、思考速度等。

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虽然此刻中年人尚有较好的理解性记忆力，但总体上记忆力已经完全不如青年人，尤其是机械记忆能力完全变差。
心理状态与个体在社会中的经历有着极大关联，心理能力的发展也存在着较大的个体差异，因此个体的心理成熟的界定要比生理成熟的评判确定困难很多，但仍然在许多方面存在可以借鉴的指标。
1.思考深入，更富有哲理性
智力发展到最佳状态，是中年人心理成熟的主要特征之一。智力是人理解和利用周围环境的一种能力，它包括缜密的逻辑思维，全方位的做事能力。
一个人智力上的成熟与否，通常体现在观察、理解、思考这三个方面上。
人到中年，一般都能较仔细地观察并理解客观事物的本质及相互关系，从而比年轻人更能看出前千丝万缕中的种种联系，从而找出解决问题的根本方法。

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此外，中年人也具较为稳的情绪，较为丰富的知识和相对熟练的技能，由此也具备了较强的解决问题的能力。
这是因为经历的事情较多，所以积累的经验深厚，所以容易受到先人为主干扰；这时候若对自己的认知超出客观范畴，就会产生 “自以为是”为特征的自我意识。
2.心态稳定，做事干练豁达
人到中年，就不太会像年轻人一样冲动容易受刺激，而是有了十分强劲的一种能力。
这种能力叫做“延缓刺激反应”的能力。即中年人在多数场合下，会深度埋藏内在体验而不使之外露，并严格按照客观情境，来控制和调节自身情绪，从而整体表现深沉、含蓄而充满力量。
造成这种状况的原因是，人此时的智力发展到了最佳水平，整个人的意识记忆和抽象记忆力都变得更强，更善于分析、整理、联想和进行演绎推理，并由此构成自身独到的见解。
所以，在此情况下，内在的条件反射将不再轻易受外界新异动因素的影响。

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体现在处世待人方面，就是非常善于把握环境特点，并适应相应环境。
而在人际关系及社会行为方面，特别倾向于干练豁达，充分体谅他人的困难难处，并设身处地地给予他人支持和关心。
本人也特别擅长接受批评，并能按正确的批评性意见及时调整自己的行为及行为方式。
3.意识坚韧，忍耐力强
中年人往往比年轻人更能克服困难，更有渡过难关的忍受能力，人到中年意识将更坚韧顽强，显示出较为抗摔打的成熟的精神状态。
中年人心理成熟的重要内涵，来自坚韧的意志力和良好智力因素的相互结合。
拥有较高高智力的中年人既可推断出目标的可能性，也能够在实现目标的努力中，不断修正自己的计划和方法，或进行理性的奋斗途径的选择。

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当一旦发现自己选择行进的方向不正确达不到目标时，就会快速理智地做出决断，改变行进方向，而不会像年轻人一样固执地“一条路走到天黑” ，甚至去钻牛角尖。
坚韧的意志力是高效思考的基本条件，它是目标确定与实现之间的坚固桥梁。
中年人虽然各方面都在衰减，却正因有这两方面的积淀和素养，才使得“人生的金秋时节”始终保持巨大收获。
很多人临近中年，往往陷入佛系生活状态。自以为看破红尘看透人性，将自身放置到最为舒适的闲散环境里，缺乏对未来生活的大规划和目标，有些人甚至混成了职场老油条。
不断给别人制造麻烦的同时，更缺乏前景改造的动力，整天混日子，对待家庭也不似从前，也不想结交更多朋友。

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有这种状态的中年人一定要自我反思，不是时代和身体在抛弃你，而首先是你自己在抛弃自己，而这是对生命的一种浪费。
自我意识明确，清晰把握理想与现实间的关系，了解自身才华和所处社会地位，才是一个中年人应有的状态。
【麻辣生活|棕南心理：中年人的心理能力与成熟心理的特征中年人的心理能力与成熟心理的特征】中年人理应具备强有力的自制力，而自制力更多的是来源于长期的社会实践，因而也可以说是成熟中年人所应该具备心理特征之一。