消化疾病|肝脏不好的人，身体两处可能会变臭，一处变黑，很多人会忽视了！ |肝脏|功能|

肝不好的人身体的排毒功能就会变差，体内的毒素无法排出，久而久之身体的这两个部位就会变臭，一个地方就会变黑，快来检查自己是否有这些情况。
1、口臭

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如果肝脏的排毒出现问题，人体就会聚集很多的氮气，氮气长时间滞留在人体中，就会导致呼出来的空气不清新，严重的时候与人交谈都会因为“口臭”出现问题。所以如果你的口腔健康，而别人在与你交谈时表现出异样的表情，你就要考虑自己是不是出现了口臭，说明你的肝脏需要调理了。
2、狐臭

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人体的垃圾聚集的太多，表现在外界就会通过汗液排出，如果肝脏的排毒功能不正常，人的腋下会散发出奇怪的味道，这样就会让人不自觉的疏远你，所以一旦出现狐臭，要考虑脏脏功能是不是受损，需要检查找出原因对症下药。
3、脸黑

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肝脏功能不好，就会导致毒素在体内积累。如果毒素积累过多，就会使脸变黑，而且油脂分泌会很旺盛，严重的会痤疮粉刺长不停，如果平常不会出现这些症状，突然出现就要考虑保肝护肝了。
肝脏的健康紧紧联系着心脏的健康，肝不好的情况下还会严重影响到心脏的健康，所以在平常我们就要学会养肝护肝，这3种食物可以多吃。
1、葡萄

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葡萄中含有的多酚是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，能有效调节肝细胞功能，抵抗或减轻自由基对肝脏的伤害。
【消化疾病|肝脏不好的人，身体两处可能会变臭，一处变黑，很多人会忽视了！】
2、胡萝卜

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胡萝卜口感爽脆，生活中很多人都喜欢吃，胡萝卜含有丰富的纤维素，能够促进人体的排便，其中含有的果胶可以降低人体内的一些有害离子，辅助肝脏一起工作，对于减轻肝脏的负担有很好的功效。
3、柠檬

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柠檬中含有的营养物质，可以对肝细胞起到很好的养护作用，可以免除自由基破坏肝细胞的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复和再生功能。