面条|吃面条不用刷碗！这样做，专治宝宝没胃口~ 儿童饮食|面条|番

_原题是：吃面条不用刷碗！这样做，专治宝宝没胃口~
美好的一天是由早餐来开启的，小长假休息在家，也有时间好好地研究研究美食~

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早上来一份颜值超高，又不需要多长时间的美食吧。

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这款经典伪意面，酸甜可口，我加了牛肉藜麦粉来提味
不得不说味道这是一绝，虾仁+牛肉藜麦粉的搭配相当诱人！

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而且用番茄盅来装，连刷碗的时间都省去了
快给宝宝做吧， 20分钟就搞定！
番茄虾仁细面
食材：小米南瓜面条1袋、牛肉藜麦粉1袋、西红柿1个、鲜虾3只、蒜1瓣
烹制方法：炒、煮
是否搭配主食：可作为宝宝的一餐饭

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准备食材：小米南瓜面条1袋、牛肉藜麦粉1袋、西红柿1个、鲜虾3只、蒜1瓣。
tips：需要番茄酱（约10克）来调味哦~大一点的宝宝也可以放少许盐和黑胡椒粉。

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番茄切去上顶，把番茄肉挖出来，切成丁备用。

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番茄碗放入烤箱上下火180度烘烤5分钟。

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我们先把虾处理了，虾头留着备用，把虾的虾线去掉。然后把蒜剁成蒜末。

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起锅烧水，水开了把小米南瓜面条放进去煮4-5分钟。
tips：敲重点！不用煮的太熟，太熟了的话就不成型了！
还可以换成养胃细面哦，鳕鱼裙带菜口味、猴头菇红枣口味，也超级好吃呢~

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热锅少油，下虾头煸炒出虾油后取出虾头，蒜末下锅炒香。

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一次放入番茄碎块和虾仁，炒至虾仁变色。

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把细面下进去，倒入番茄酱。
tips：我尝过了，味道比较淡，大宝宝或者咱们大人吃的话，可以加点酱油或者盐来调味呢。

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翻炒均匀。

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把做好的面放入烤好的番茄碗中，撒上牛肉藜麦粉，酸酸甜甜，满满虾仁的面就完成啦~
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