防暑|相信大家对它并不陌生吧,它是夏季人们喜欢的水果,了解一下!
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夏天大家都爱吃西瓜 , 但是吃完西瓜就顺手把瓜皮扔掉了 , 其实西瓜皮也是一种十分有用的食疗材料 , 今天小编就给大家说一说西瓜皮的用处!
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西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成 , 从而具有利尿作用 , 可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病 。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效 。
中医称西瓜皮为''西瓜翠衣'' , 是清热解暑、生津止渴的良药 。清热燥湿药 。
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把西瓜皮焙干 , 研末外用可治口疮 。西瓜皮解暑清热、开胃生津 , 其含糖不多 , 适于各类人群食用 。
1.壮阳
西瓜皮切丝 , 开水焯后捞出 , 与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用 。
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2.暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘
鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克 , 鲜荷叶60克洗净 , 海蜇200克 , 西瓜皮500克 , 丝瓜250克 , 洗净切块 , 共入沙锅武火煮沸后 , 文火煲1小时 , 调味后饮汤吃海蜇 。每天1剂 。
3.健脾消暑
新鲜西瓜皮100克 , 大枣10枚 , 共煎汤 , 每日当茶饮 。
4.夏季痤疮
绿豆100克 , 加水1500毫升 , 煮汤 , 沸后约10分钟去绿豆 , 将洗净的西瓜皮500克放入再煮 , 煮沸后冷却 。
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饮汤 , 一日数次 。
方中绿豆甘凉 , 可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒 , 可清热解暑、除烦止渴 。
5.消暑利尿
将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条 , 入水煮沸 , 加番茄、鸡蛋和调料 , 喝汤食瓜皮 。
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【防暑|相信大家对它并不陌生吧,它是夏季人们喜欢的水果,了解一下!】注:图片来源于网络
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