亲子|孕期胎儿体重过低是谁的“锅”？这三种情况，会让胎儿发育受限！ |孕期|胎儿|体重|

本文插图
本文由护芽妈妈原创，欢迎个人转发和分享
在孕期，孕妈们每次去医院产检都悬个一颗心，生怕被检查出胎儿有什么问题。
有的孕妈去医院产检时，被医生告知胎儿在宫内长得不好，体重过低。这样的结果不免让孕妈们紧张起来，自己明明按时补充营养，胎儿还怎么能体重过低呢？

本文插图

本文插图
胎儿体重过低有哪些影响？
研究发现：成年人很多疾病都是在胎儿时期就已经形成的。
【亲子|孕期胎儿体重过低是谁的“锅”？这三种情况，会让胎儿发育受限！】而胎儿体重过低，最大的影响就是身体的健康情况和发育程度。而很多疾病的发生，像高血压和糖尿病，虽然在小时候不会，但却是成年后的潜在危险。
同时，胎儿在孕期发育不足，自然在出生后也是一个低体重儿，无论是抵抗力还是身体其他能力都比较差，也更容易感染各种疾病，甚至死亡率也很高。

本文插图

本文插图
这几个导致胎儿体重“偏轻”的原因，孕妈可以放宽心
1）医生的测量手法
在孕期，医生们往往会通过四维彩超的方式看胎儿的腹围和双顶径。在这样的情况下，通过一些公式来推算胎儿的目前体重。
公式为：胎儿体重（克）=双顶径（厘米）*900-5000
而每个医生的测算方式不同，自然最终的结果也会有所差别，出现胎儿体重偏低的情况。

本文插图
2）胎儿的生长速度
在孕期，胎儿的生长速度并不是匀速的，在孕早期和孕中期，胎儿是发育较慢的，在孕中期后，胎儿才会进入到快速发育的阶段。所以在发育慢的阶段检查胎儿的体重，自然就会显得偏轻一些。
有的宝宝在孕前期体重轻，但只要其他产检正常，体重轻一些倒也没有关系，后期加上孕妈摄入的营养，体重自然就会涨上去的。
3）胎儿排泄
对于胎儿的体重测算，需要得到胎儿的腹围。而胎儿的腹围也是会变化的。
宝宝在吃饱喝足后，自然腹围就大一些，而等到排泄之后，可能腹围就小了很多，这样就会导致结果有所偏差。

本文插图

本文插图
除此之外，这三种导致胎儿体重偏低的原因，孕妈才应该重视
1. 孕吐剧烈
我们都知道，胎儿的体重和孕妈摄入的营养状况息息相关。孕妈如果因为孕吐剧烈，吃不下东西，自然就会缺乏营养。
而这种情况下，不仅孕妈难受，胎儿也会缺乏营养而导致体重过低，发育不足。胎儿长期处于这种缺乏营养的阶段，最直接的后果就是生长发育受阻。
生长发育受阻的胎儿，未能达到其潜在的生长速率，胎儿时期的体重低于同龄平均水平的两个标准差。或者低于同月龄正常体重的10% 。

本文插图分页标题
2. 妊娠性并发症
一些孕妈在怀孕后，不仅会经受孕期的各种妊娠反应，同时还要遭受孕期妊娠带来的各种并发症，像妊娠性高血压、妊娠性糖尿病等等。
这些疾病会严重消耗掉孕妈的营养，使身体各项机能变差，自然靠孕妈营养生活的胎儿也会受到波及，长时间也会导致体重过低。
3. 遗传
宝宝身体各个方面，都会受到来自父母的基因遗传影响，常见的有身高、样貌、性格，当然体重也是其中影响的一项。
如果在孕期检查后，发现胎儿体重过低，很有可能孕妇本身体重基数就偏小，或者孕妈自己小时候，也是体重偏低的。

本文插图
预防胎儿体重过低，这样做靠谱
胎儿体重过低，那孕妈就大补特补？其实这样做也不对，反而容易走进另一个极端：胎儿过大。这样同样也不利于胎儿的发育和后期的生产。

本文插图
预防胎儿体重过低应该从孕妇本身的生活细节和饮食习惯着手。首先，孕妈不能有不良的生活习惯，像熬夜、抽烟、酗酒等都要立即停止；其次，孕妈要加强孕期的营养，来最大程度上追赶胎儿宫内发育迟缓。
孕妈可以在两餐之间加一次点心，点心要选择富含蛋白质的食品，像蛋、奶等。来保证每日有充足的营养摄入。
一般来说，孕妈的体重增长也能从侧面反映出胎儿的体重情况，如果每周孕妈的体重增长低于0.8斤，那么就需要特别注意饮食的营养搭配了。