葡萄干中含有纤维和酒石酸 ， 能让排泄物快速通过直肠 ， 减少污物在肠中停留的时间 ， 从而改善直肠的健康情况 。还可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象 ， 提高免疫力 。
【葡萄干|葡萄干和此物一起泡，每天一杯，子宫干净了，面色红润，睡得香】

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葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸 ， 常食用葡萄干 ， 对神经衰弱和过度疲劳者 ， 均有较好的补益作用 。葡萄干对于妇女、儿童和贫血体弱的人来说 ， 是非常好的食疗滋补品 。它含有铁、铜、镁和钙的元素 ， 对于治疗贫血症很有效果 。而且它还可以暖肾、补血气、治疗贫血和血小板减少等功效 。


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红枣里面含有大量的蛋白质和糖分 ， 能够让肝脏生成蛋白 ， 从而保护肝脏 ， 增强身体的免疫力 。红枣还可以促进肝脏排毒 ， 养护肝脏 ， 有利于身体健康 。
还能够滋补气血 ， 还能够很好的美容养颜 ， 同时脾胃比较虚弱的人 ， 也可以适当的喝红枣茶来进行调节 ， 日常泡红枣还可以调养身体 ， 对人们有十分理想的食疗作用 ， 其效果通常是药物不能比拟的 。


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所以葡萄干和红枣一起泡 ， 每天一杯 ， 子宫干净了 ， 面色红润 ， 睡得香

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