戏说健康|3种食品堪比“催老王”你若喜欢，肌肤松弛长皱纹，早早忌口

吹弹可破的肌肤是人人都想要拥有的，可跟着时间推移，肌肤就会朽迈，紧致丰满的肌肤就会变得松弛。好的肌肤状态不仅仅让自己更加的开心，还会让别人看了之后羡慕，有个好的印象。可是现在肌肤朽迈的速度越来越快，肌肤更加的显老，这是因为，天天都面对着精神压力，工作压力，作息紊乱，睡眠不足，这些都是导致肌肤加速朽迈的原因，想要拥有红润丰满，紧致细腻的肌肤，那我们可就要加把功夫了。
【戏说健康|3种食品堪比“催老王”你若喜欢，肌肤松弛长皱纹，早早忌口】

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保养自己，保养肌肤，实在并不是困难，只要找到准确的方式方法，让肌肤保持年青水润漂亮，就都不是题目。
医生警告：想要年青丰满肌肤， 3种食品最好忌口，堪比“催老剂”
1、甜食

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甜食会让你身体发胖，糖分过多会直接影响到肌肤的状态，影响肌肤的健康。糖分会和肌肤内的胶原蛋白产生反应，会让肌肤加速糖化，然后破坏和让胶原蛋白硬化，这样会让胶原蛋白变少，肌肤就会变得松弛，产生深深的皱纹，会让肌肤加速老化。更加的显老。
2、红酒

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有人会觉着红酒养颜，所以寻常没事的时候，会喝上一杯，实在养颜并不假，但是要是一些非常好的红酒，像寻常市面上的红酒，都有可能含有农药和硫化物，对肌肤有着一定的负面影响。可能还含有的勾兑酒精，会让肌肤内的水分加速挥发，让肌肤变得干燥缺水，有些人喝完酒，夜里非常的渴，这就是酒精让肌肤水分挥发了。
此外，酒精还能够让血管扩张，能够加速胶原蛋白的流失，让肌肤提前进入老化的状态，皱纹也会提前的泛起。
3、腌制品

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所有的腌制食品，包括罐头类的。都是需要许多的盐来保证食品不会变坏，可过多的食用盐也就是氰化钠会加速身体的水分流失，也包括着肌肤内的水分，也就是为什么吃了，会常常喝水。这样会导致肌肤变得干燥粗拙，很轻易泛起皱纹。
抗衰老很简朴，常补一物，肌肤年青态，皱纹消失了

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这一物就是富硒液肽，都知道肌肤朽迈的主要“凶手”就是胶原蛋白和弹性蛋白的流失，而富硒液肽恰是增补这两种物质，能够让肌肤恢复弹性紧致，更加的显年青，其中还添加的氨基丁酸是能够调节睡眠的，让肌肤在夜里也能够能到很好的休息，让肌肤细胞可以保持活性，正常的新陈代谢，让肌肤毒素排出体外，肌肤会更加显年青，延缓肌肤老化。
保持年青丰满肌肤，还需要多留意2点
1.留意防晒，防晒是能够让肌肤不受到紫外线的腐蚀和伤害，让肌肤能够保持白净，减少色素的沉淀，减少氧化，让肌肤减少皱纹泛起的可能
2.去角质，角质层太厚太薄都不好，太厚会让护肤品中的营养吸收不进去，堆积在肌肤上，导致毛孔粗大，肌肤就会变得粗拙。太薄会让肌肤受到伤害，自我修复不了，时间长了会让肌肤加速朽迈。