特色美食|发霉的食品千万不能食用
发霉的食物含大量的黄曲霉素 , 是食物致癌的主要因素 。 多雨的季节、空气潮湿、通风不良、加工的食物过期、有些食品存放不当都会发生霉变 , 产生大量的黄曲霉素 。
霉菌易在粮食、油类及其制品和坚果上生长 , 如花生、棉籽等 , 干果类中的核桃、杏仁、榛子 , 奶制品 , 干咸鱼 , 海米 , 干辣椒 , 干萝卜条等 , 其中花生及其制品中黄曲霉素的含量最高 。
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实验证明:黄曲霉素是由黄霉菌产生的真菌霉素 , 是目前发现的最强的化学致癌物之一 , 主要损害肝脏功能并有强烈的致癌、致畸、致突变作用 , 能引起肝癌 , 还可以诱发骨癌、肾癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等 。 黄曲霉素具有比较稳定的化学性质 , 对热不敏感 , 100℃的高温下20小时也不能将其完全去除 , 只有在280℃以上高温下才能被破坏 。
【特色美食|发霉的食品千万不能食用】为了防止产生黄曲霉素 , 平时存放粮油和其他食品时必须保持低温、通风、干燥、避免阳光直射 , 不用塑料袋装食品 , 尽可能不囤积食品 , 注意食品的保存期 , 尽可能在保存期内食用 。 生活中可改用茶树油、橄榄油等不易产生黄曲霉素的植物油 。 此外 , 应注意不吃霉坏、皱皮、变色的食品
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