羊爸爸育儿|腹泻的高发季节已到来，轮状腹泻来时，别怕

每年的9-11月，都是腹泻的高发季节。今天我们分享的主题就对大家最近十分关注的：轮状病毒，进行一下学习和认知。
什么是秋季腹泻？
说到“秋季腹泻” ，我特意去百度了一下。
百度君：并不是发生在秋季里的腹泻就叫“秋季腹泻” ， “秋季腹泻” 特指轮状病毒肠炎，每年的9月至11月秋季都是轮状病毒性肠炎的高发季节，且多发于6个月至3岁的儿童。我们看到，是0-3周岁孩子是易感人群。为什么3岁以前的小宝宝容易中招呢？
中医认为，小儿秋季腹泻的原因主要是感受了外界的“湿邪” 。

本文插图
中医认为，泄泻的发生，主要是由于“脾虚湿盛” ，小儿脏腑娇嫩，如果喂养不当，饥饱失常，这种情况下，会伤及到脾胃，产生内湿；小儿秋季腹泻，多发生在秋季，从中医的角度来说，这个时间段，是湿当令的季节，尤其在南方地区，这个时候多半不是秋高气爽，而是秋雨绵绵，这种天气条件下，就容易产生湿邪，小儿脾胃虚弱，有内湿在内，就容易感受外湿，就是内外勾结。中医把这种情况叫做“内外合邪、同气相求、同类相召” ，内外湿相互作用，引起脾胃功能减弱。
在北方呢，立秋一过，天气转凉，气温下降，尤其早晚时间，跟中午温差很大，孩子很容易受寒，本身身体有湿，与外寒一勾搭，就开始拉肚子了。
总的来说，根源是本身脾虚，孩子还没长好，湿气在内，这里湿气是内邪，在遇到外部环境的一些影响，孩子身体就开始有反应了。
下面我们从一个真实的案例去解析一下，轮状病毒。
真实案例解析
宝宝16个月
大便:轮状，一天拉10几次，全是水便和蛋花便，臭味
冷热:感觉孩子怕冷
小便:小便少，微微发黄
食欲:食欲不好，一吃就拉，一喝水也拉，吃氨基酸奶，喝大小米粥。
睡眠:喜欢趴睡，有翻滚，有时撅屁股。
出汗:睡觉爱出汗，午睡醒来头发都湿了
喝水:感冒咳嗽后就不爱喝了
温度:这几天手心还挺暖和
其他:宝贝半个月前感冒发烧咳嗽，现在还时不时咳嗽，有痰
发病过程:前天拉糊糊，昨天拉了11次，今天也拉了快10次了，吃益生菌和思密达，还有葡萄糖锌.
宝贝目前精神状态不好，蔫了，脸也有些肿了。

本文插图
这个孩子，在选择了西医治疗思路后没有得到有效的帮助，反而觉得更复杂了一些，辨证处理后，保和颗粒＋藿香正气口服液。（其他腹泻需要结合十问进行六纲辨证的，最后辨证好，才可以处理。）
呃，大家觉得很新奇吧，这不是中成药嘛，居然西医搞不定的，中医这么简单就搞定了？这就是自我学习的力量。
秋季腹泻特征可能伴随发烧，呕吐
发烧：常常孩子突然就发烧了，搞得我们家长措手不及。轮状病毒最开始常有感冒的表现，比如发烧、咳嗽、鼻塞、流涕，大约一半的宝宝还会发烧，不过一般都是38.5度以内的低热，很少高热;
呕吐：大家通常认为，轮状病毒也就是秋季腹泻，只是拉肚子这么简单。但很多时候，宝宝先是呕吐，下一步腹泻才会姗姗而至。
腹泻：宝宝大便每日一般10次左右，便便白色、黄色或绿色蛋花汤样大便，带少许粘液。
这三个特点，在宝宝生病时，不一定都同时具备。

本文插图
误区1：蒙脱石来止泻
好多妈妈，一看到孩子拉肚子，很怕宝宝脱水，赶快采取措施。通常妈妈会给孩子买“蒙脱石散”用于治疗，但从中医的角度看，蒙脱石虽有固涩止泻的作用，但容易损伤脾气，可能会引起孩子厌食、腹胀等脾虚的问题。分页标题
误区2：立即使用抗生素
西医认为是由轮状病毒感染引起的，伴随发烧、呕吐等症状，治疗得当一般4-7天可痊愈。
“秋季腹泻”抗生素无效，宝宝患秋季腹泻时候，家庭护理非常重要，对于调理宝宝身体、促进治愈有着重要影响。一拉肚子就用抗生素，不但无效还容易杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。
误区3：益生菌是救命稻草
很多妈妈都会选择益生菌来调节孩子大便的问题，当然这种方法短期看是有效的，可是肠道菌群是一个相对平衡的状态，外来的菌群进入，势必会影响身体自身的正常运转。有些情况就是，开始服用益生菌是有效的，停了以后就又不行了，或者吃了一段时间后就没有效果了，它只是一种辅助的外在力量，想根本解决问题，还是需要找到疾病背后的原因才好。
误区4：腹泻时赶紧补营养
一看到宝宝拉肚子了，心里肯定想，这得瘦多少斤啊，一直这么拉得补补啊。这里跟大家说，腹泻就怕补。为什么呢？本来腹泻的时候，是肠胃，消化系统出现了问题，腹泻时再补充营养，那对现在很脆弱的消化道来说是会加重它的负担的。更不容易恢复健康。
如果出现以下情况，先去西医救急。
（1）血色大便
（2）明显脱水
（3）肚子痛得不能摸
（4）完全不能进食
（5）同时出现黄疸

本文插图
当然，如果没有这么危急，我们可以选择附近靠谱的中医求助。大家现在应该想，我们现在没有轮状病毒，没有腹泻，怎么做才能预防呢？
预防1：养正气，提高抵抗力。
中医里讲正气，也就是我们常说的抵抗力，正气足，抵抗力就强，怎样提高正气呢，尽量少破坏。这里窍门很多，简单的说一下，以后如果有机会，我们再详细分享。简单的说几点，少用药，谨慎使用抗生素。
多运动，动生阳，运动生阳气。多晒太阳。
预防2：养脾胃，吸收好。
前面今天最开始说秋季腹泻，是肠道细菌，病毒，不论是细菌，还是病毒，都是因为脾胃，消化问题。所以，养脾胃是关键，多接地气，脾的属性是土，土对脾有补益作用，现在我们的小孩，都生活在钢筋混凝土的世界里，多创造机会，出去接触大自然，多接触土地，是很好的事情。脾胃好，吸收就好，吸收好，抵抗力，也就是我们说的正气，就足。
预防3 ，讲卫生，不得病。
勤洗手，勤换衣。注意个人卫生，餐具消毒，入口的东西一定需要注意。医书里，有一句话~正气内存，邪不可干。意思是说，抵抗力强了，啥都不怕。可是我们的孩子还小啊，正气还不足，所以，对于这些卫生方面的问题，也需要重视。
中医治疗轮状病毒
第一，辨证处理，使用中成药
这个需要有基础才可以。孩子不是试验田，需要妈妈多学习。
中成药，购买方便，服用也方便，妈妈们自己可以多学习六纲辨证中成药使用，做自己的家庭医生。
第二，推拿辅助
因小儿脏腑清灵，随拨随应，也就是民间俗话讲的“小儿不藏病” ，一旦不舒服的症状消失，孩子就会有了活力，甚至“活蹦乱跳”了。宝妈感慨：一筹莫展纠心煎熬，没想到是中医小儿推拿见了效果……
感染轮状病毒的孩子，在小儿推拿调理时也要依中医思路的整体观念考虑，可归为中医儿科的腹泻范畴。因这位宝宝平时吃饭就不是太好，且易感体质，脾胃较弱反衬肝经火旺，又连泻三日，此时的肠胃功能羸弱。
因此，我们要考虑调整大肠功能，固肠涩便，以止泻痢，故选大肠穴，并可兼退肝胆之火，手法为清补。又要兼顾孩子使之心清神安，促进恢复，故取天河水穴作为配穴，用以清法。分页标题

本文插图
小儿推拿取穴
清补大肠：600次
食指桡侧缘，赤白肉际处，由指尖到指根。来回推之为清补大肠，意在加强肠功能，止泻退火。
清天河水：600次
前臂掌侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线，食、中指并拢，自腕横纹推向肘横纹（向心性推之），用力要匀，向前推动不可歪斜，可清热解表，安神除烦。
此种取穴方法实则运用了赵鉴秋三字经派小儿推拿宝典中的独穴原理，并加以变通，即主要以清补大肠调理，故独穴推时需加长，这就类似开中药方时的复方药和单味药的对比，但将天河水作为配穴辅助，故主要时间都在大肠穴。
第三，病期护理
这类情况，除了可以中成药处理，推拿按摩穴位外，还有一点非常非常重要，就是护理，这也往往是被家长们忽视的。建议家长回家后，先换下外出服装，待漱口洗手后再去抱幼儿，在家庭护理中应注意以下几点。
饮食清淡：以清淡温中的流质软食为主，切忌寒凉，其实不仅是宝宝出现症状的时候，往往是腹泻刚好之后的一段时间，反而更加重要，这时孩子的脾胃功能还很虚弱，需要加速恢复，这时承受负荷能力差，不易补的过多过急，否则会损伤肠胃功能，适得其反。
补液：腹泻的时候，可以用淡的糖盐水，电解质水，或者米汤。单纯的水在此时是比较难被转化能够被人体所用的津液的，所以不能作为补液的最佳选择。最好是米油，米油就是粥久煮，上面那层油。又叫粥油。自古以来，就有这么一句话～米油赛参汤。
保证睡眠：
在经过腹泻之后，孩子急需恢复，这时充足的睡眠是孩子机体休养生息的必要保障，所以要把孩子的生物钟调好，切忌如有的家长，觉得孩子好了，心一软就放松了，任其多玩晚睡一会。有的孩子，也会因为前期生病折腾的厉害，病后期容易睡觉，感觉很疲累，大家也不要焦虑，担心。睡眠是最好的补充体力的方式，家长给孩子提供一个安静的利于休息的环境就好。
爸妈多学习，孩子少生病！
收藏举报
【羊爸爸育儿|腹泻的高发季节已到来，轮状腹泻来时，别怕】本文为***作者原创，未经授权不得转载