五官疾病,口臭|打喷嚏时发现口水有异味,是口臭的缘故吗?其实原因是这几种
我们都闻过口水的味道 , 一般人的口水是比较难闻的 , 但是在口腔里的时候我们并没有什么感觉 , 这是为什么呢?口水味是不是来源于口臭?
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首先 , 这与我们的唾液成分有关系 。我们的口腔每天分泌1—1.5升的唾液 , 其中 , 99%是水 , 其他成分主要是淀粉酶、溶菌酶、粘蛋白等十多种酶 , 各种维生素、矿物质、有机酸等成分 , 有时还会伴有一些残留在口腔里的食物残渣 。
唾液在分泌出来以后 , 本身是无色无味的 , 但由于我们的口腔含有一定量的微生物 , 食物咀嚼后留下的残渣会给这些微生物提供养分 , 产生一些代谢物 , 其中就有含硫的气体 , 这些气体溶解在唾液里 , 我们平时感觉不到 , 一旦吐出来 , 就会挥发出来 , 发出难闻的气味 。
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从来源上来说 , 一些口腔清洁不到位造成的口臭与唾液气味确实差不多 。
另外 , 我们的味觉和嗅觉是两个系统 , 闻着香的吃起来可能会苦 , 闻着臭的吃起来也可能会香 , 比如没人直接吃鲜花 , 但不少人都爱吃臭豆腐 。
唾液也是这个道理 , 唾液里的甜味源于舌头的的味觉 , 而吐出来挥发的气味是源于鼻子的嗅觉 , 所以两者并不矛盾 。
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如果想要减轻口水的臭味 , 最简单的做法就是多喝水 , 让水带走微生物和食物残渣 , 也相当于清洁口腔 。也可以吃完饭后用牙线清理牙缝 , 吃完饭以后马上漱口 , 可以有效铲除口腔的产臭菌 , 对牙齿健康十分有益 。
另外 , 吸烟会促进产臭菌繁殖 , 烟草中的硫化物引起口臭 , 酒精的代谢产物乙醛也会产生酒臭味 。酒精还会导致口腔干燥 , 唾液分泌减少 , 加重口臭 , 戒烟戒酒 , 再加上清洁口腔 , 可以减少烟酒的臭味 。
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我们平时可以喝一些茶来减轻口臭和口水味 , 因为茶叶中的茶多酚可抑制产臭菌的生长繁殖 , 但如果不清洁口腔光喝茶也是没效果的 。
此外 , 使用含抗菌成分的漱口水 , 也可以起到抑制微生物繁殖的作用 , 嚼无糖口香糖可以清新口气 , 改善口水的臭味 。
【五官疾病,口臭|打喷嚏时发现口水有异味,是口臭的缘故吗?其实原因是这几种】总之 , 口水味不一定总是难闻的 , 大家只要保持口腔清洁就能摆脱难闻的味道 。
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